こんばんわ
今日は夕方まで仕事だったので、夜ご飯は
出来た物を買って帰りました
夕方、仕事が終わる1時間くらい前から雨が降り出して
低気圧による頭痛とか偏頭痛持ちなんですが、今朝から女の子DAYスタートしました
生理痛とか倦怠感ハンパなかったです
と言うか、今また生理痛が
と言うか、今また生理痛がだいたい周期も27~30日に落ち着いてます。。
今月は、PMSの症状はだいぶ抑えられてました。
あー、体調面では、足のムクミは酷かった冷えからなのか、痛かった
冷えからなのか、痛かった精神面では…ちょいちょい、喧嘩にならない程度の反発はあるものの
先月や先々月が酷く大きな喧嘩になってしまったからね
相手を思いやる気持ちが足りなかったと言うか。
違うな。
相手のせいにしてた部分もあるし、わたしが嫌な気持ちにさせてしまってたのもあるな
全て、何かしら原因はあるし。改善出来ることはする。
でも、ブラックな考えも受け入れて認めると言うか。どんな自分でも許してあげると言うか。。
完璧じゃなくていい！って考えたら、楽になるし。
こちらから笑顔になれば、見返り求めず優しく出来るし。
そうすると、勝手に相手も優しくしてきてくれる。…勝手にではないな
生理前に憂鬱になって、色んな事グルグル考えてブルーになってましたから
話飛び過ぎました
女の子DAY来る前兆あったとは言え、3日前から身体が重くて怠くて眠くて。
食欲もハンパ無く…ムクミもありーの…
そのくせ、貧血症状出て辛かったですが。
↑文章にすると、なんとも…
鉄分とビタミンは欠かさず飲んでますが、ちょっと飲んだだけでスグに改善が見られるものではないから
長い目で続けていきます。
また半年後に、血液検査してくれるみたいなんで
その頃には、貧血じゃなく標準の数値になってたいし
今日は、食後にちょっとフローリングの汚れと埃が気になって。
軽くコロコロしてました。
フローリング用のコロコロだから、ベリッと粘着シートが張り付くこともないし
コロコロする音も静か
その話をしながらコロコロしてたら、彼が自主的に手伝ってくれました
…まだ使えるのに、すぐ新しいシートに変えたりしましたが
大事なのは、手伝ってくれたこと‼︎
ありがとう
ってきちんと伝えました。
ってきちんと伝えました。そしたら、ベッドの部分も綺麗にしてくれました
褒められたり、頼られたり…そういうの男性のが好きだったりしますよね
それにしても、背中が張ってると言うか
痛くて、呼吸するのも時々しんどくて
彼に
背中を平手打ちして！思い切りやっていいから
何か背中しんどくてさ…
とお願いしました。が、
そんなんしたらアカンやろ
肩とか背中マッサージしたるから
と、マッサージ始まりまして。
と、マッサージ始まりまして。マッサージ気持ちいいけど、違うねん。。こう、背中をバンって叩いてくれたら楽になりそうやねん
その言葉に戸惑う彼を、半ば強制的に
思い切りやってやとお願いして。
とお願いして。えー…えぇー。 こうかな？と優し目に叩く彼。
もっと、バチーンと
強くやってくれないと！
て、何この会話
俺が強くやったら、骨折れそうやん⁈
そんな骨折は辞めてや
‼︎
‼︎…まだ、もっと‼︎
やっと強く叩いてくれて。
あと一回だけやって
バチーン
もう一回だけお願い‼︎
(ぁ、念の為…変な会話
じゃないですよ←分かってるって？)
じゃないですよ←分かってるって？)バチーン バン、バン
怖いわー。俺が叩いてたら、なんかDVと勘違いされたら困るわー
とか言ってたくせに、最後の一回が三回連発って
どーゆーことや苦笑
苦笑何か、分からんけど三回叩いてたですって。
ですって。おかげで、背中痛いの少しマシになりました。
何と無く、原因が分かったので。