**中華そば＆鶏の照り焼き**

ちょっと調子が良いみたいなので、もう一つアップ

今日の夜ご飯
ο中華そば(ハム、人参、溶き卵)
ο鶏もも肉の照り焼き、俵形ミニおにぎり
ο大根の即席付け(塩昆布)

中華そば一玉を半分にして、ミニサイズのおにぎりを足しました

鶏の照り焼きは、特売の日にまとめて買って、一口大にカット→照り焼き用は酒･みりん･醤油のタレに漬け込んだまま冷凍
漬け込んだまま冷凍すると、解凍→調理なので楽です(笑)

それにしても、お腹パツパツで気持ち悪くなって横になってました食べ過ぎ注意ですね