表参道
今日は私が所属している骨格診断PLUSファッション分析協会KPFAの理事会＆半年に一度の定例会
ということで 久しぶりの表参道
久しぶりに南青山のC＆S1116（カラーアンドスタイル)のサロンへ
先生や一緒に学んだ仲間との時間 懐かしく温かく熱気にあふれているそんな時間を過ごすことができました。
夜はホットゆるカフェ
帰宅して バタバタと家のことをすませ
夜はコーチングプレイス内のオンラインイベントに参加(^_-)-☆
コーチングプレイスアンバサダーのももさん・理枝さんのお二人が主催のイベント
きっとあたたかくて幸せな気持ちになれるんじゃないかな～って思って参加した「ウェルビーイングについて語ろう」
皆さんのシェアされる幸せって感じること・ものを聞きながら
空が晴れていたら幸せ 雨の音を聞いて幸せ 雲が動くのを見て幸せ
ご飯が美味しくて幸せ ベッドに入って幸せ お風呂であたたまりながら幸せ
そして コーチングプレイスで人と繋がれることって幸せ
「あ～ なんてたくさんの幸せに囲まれているんだろ～」って 気持ちがぽかぽかしてきた私
夜眠る時に今日の3good things(嬉しかったこと 感謝していること）を書くといいということだったので
早速やってみようかな(^^♪
・サロンで懐かしい仲間やはじめましての人に会えたこと 先生や仲間に感謝「ありがとう」
・コーチングプレイスのイベントで幸せ気分を増やせたこと 人と繋がれたこと「ありがとう」
・朝から快晴 日差しとちょっと強めの風で洗濯物がカラっと乾いたこと「ありがとう」
書いてみてそういえば「ありがとう」ってそんなに言葉に出していないのかもしれないって感じた私
もっとたくさん 感謝を伝えられるようになりたいな～(#^.^#)
３good things 見つけてみてね
一般の人にはあまりなじみのない「コーチング」ですが
お仕事をしながら家事・育児を廻しているワーキングマザー
40代・50代 これからの自分のことを考えたい。
今の現状をもう少し改善したい 快適にしたいって思われている方にこそおススメです。
受けてみたい…というかたに 無料体験セッションを行っています。
セッションの時間は60分(予定） オンライン会議室zoomを使用して行います。
