災害母乳

母乳って、ありがたい。
お母さんは心配だし、大変だと思うけど、生きている事に感謝して、やれるだけやるしかないよね
母乳って完全栄養らしいから、赤ちゃんは大丈夫じゃないかな

今日のおやつ

ながかろーる
チョコパイ２個

…なんだかんだ食べ過ぎた

夜9時以降食べないダイエット

私、健康を考えて、夜9時以降は食べないようにします！