息子のクラスががインフルエンザの為、
今日から学級閉鎖になってしまいました。

先生は既にインフルエンザの為、月曜日からお休み。
昨日は10人以上休みで、7人も早退したそうです。
息子は、いつもながらにめちゃくちゃ元気です。
インフルエンザ警報が出ていた幼稚園時代も、
一人だけかからずに毎日登園していました。
完ぺきではないのですが、
これも食生活のお陰だなと思います。

そんな食生活はというと…

私は、普段近くの道の駅のスーパーでお野菜を買います。
オーガニックのお野菜もあって、地元の農家さんの新鮮なお野菜をいただいています。
全てがオーガニックではないのですが、
ありがたくいただいています!

月に一度、オーガニックスーパーへ行きます。
ここでは、月に一度10%オフのクーポンが貰えるので、
子供達と楽しみながら買い物をします。

そこで買えないものは、楽天で買います。
今楽天セールなのと、
5と0のつく日ということで朝から買い物をしていました。

まずは、3年味噌!
今はこちらのオーサワの商品にはまっています。
深い味わいで、身体の細胞に染み入る美味さ。
子供達は、野菜スティックをこのお味噌につけて食べるのが大好き。

 

最高に美味しいドレッシング!
無農薬玉ねぎをふんだんに使い、
原材料も厳選されたドレッシング!
たっぷり入っていますが、
すぐになくなってしまいます。
ちびちびかけて毎日堪能しています。

 

整体の先生に玄米が合ってないと言われて、
分つきにすることに。
以前の頼んでいたお米は精米をしてくれないので、
こちらのお店に頼みました。
ふんわりとして、甘みのあり、
炊くとピッカピカの艶やかなお米。
7分にしていただいてるのですが、
配送もとても早くて助かっています。
このお米にしてから、身体が確かに軽くなりました。

 

お塩も購入!
毎日、緑茶に入れて飲んでいます。
体調が悪い時や、しんどいなと感じる時、
しっかりいいお塩を入れると体がポカポカしてきます。
本物のお塩はいくらとっても大丈夫。
本物の塩分不足の私達は、しっかりとりたい一品。

 

我が家の油は10年以上これ!
もう本当に美味しい!
揚げ物を作ると、より油のおいしさが分かります。
自然に還る油なので、私たちの体にも、
勿論自然にも優しい。

 

ホーローの保存容器。
保存だけでなく、直火OK、オーブン調理も出来る!
なぜか1セット買うと、もう1セットプレゼント。笑

 

もう10年以上愛用しているお醤油。
このお醤油が美味しすぎて、

息子はご飯にただ醤油をぶっかて、

醤油ご飯を定期的に食べています。

 

こちらも10年以上毎日食べている梅。
無肥料無農薬の梅で、

年以上丁寧に漬けられています。
おにぎりにすると、何個も食べてしまいます(笑)

 

 


今日は息子と一緒に投資の勉強。
一緒にチャートとにらめっこ。
学級閉鎖中は、いい学びの機会ですよね!
親子でマネーリテラシーを高めていきます!

ここまで読んでくださり、ありがとうございます♡
読んでくださった皆様が、
素敵な一日を過ごせるように願っております。