皆さん経験があると思いますが、
「もっと幸せになりたいな…」
と思う事は、ありませんか？
私は、ずっとずっと思って来ました。
あそこへ行きたいな
〇〇になりたいな
〇〇が欲しいな
言い始めたら止まらなくなり、
それを持っている人を羨んだりしてきました。
病気になって分かりました。
そう思えば思うほど、幸せにはなれない事を。
だって、今を「幸せ」と感じない人が、
次の幸せを感じるスペースなんてないから。
次のものを入れるスペースが出来た時、
願望しか詰め込まなかったら、
「願望が叶わない自分」しか残りません。
でも、満たされている心があれば、
その空いているスペースに
「あなたが好き」と思うものが入って来てくれます。
病気が分かっても、誰にも頼らずに、
動けなくなるまで働いた人の文章を読んだ事があります。
「あー、歩けなくなって、やっと素直に人に頼れる様になった。」
その人は、頼れる様になって、
少しずつ体調が良くなりました。
自分の思い通りになれない自分を許してあげて。
自分を嫌わないであげて。
どんなに無茶なお願いでも、
今まで身体は何も言わず聞いてくれたでしょう？
出来ないからって、怒らないで。
自分が自分を許す事。
認める事。
愛してあげる事。
ただそれだけで、実は「幸せ」を感じる様になります。
今の自分、そして自分の環境を有難がる。
「有難い」とは、「難が有る」という事。
難をも受け入れる心が有り、感謝する事が出来ると、
色んな事が変わってきます。
自分が幸せな事を知って下さい。
自分を可愛がって下さい。
自分を大切にして下さい。
自分が幸せを感じれる様に、いつもいい気持ちでいて下さい。
ここまで読んでくれてありがとうございます。
梅雨に入り、植物達が、生き物が喜んでいますね！
素敵な雨の日をお過ごし下さいね。
暑くなってくると、汗を沢山かきます。
ミネラルを本物のお塩で補っていきましょう。
このお塩は減塩する必要がないお塩です。
生き生きとした夏野菜。
色も綺麗でワクワクします。
旬を頂きましょう！