ここ数日、夫との口喧嘩で
やさぐれていた私・・・
信頼しないで、という夫の発言に
「なんですと！？今なんつった
！？」
と怒りが湧いてしまった。
でもね、その怒りの理由をみていくと
夫のことを許せたのです。
そう・・夫婦喧嘩でやさぐれた時の
心の癒し方は・・
やさぐれている自分の心に耳を向けて
たくさん理解してあげようとすること
これに尽きます・・
今回私がどんなふうに耳を向けていったのか・・
ご紹介していきますね
ギャンブル依存、金銭問題多発、、
信用０！もう信じられない！夫婦仲最悪！！な状態から
旦那さんを心から信用でき、
子育てもお志事（しごと）も応援し合いながら
笑いあえるベストパートナーへV字回復に成功！！
その経験から学んだことを
世の中の夫婦仲（パートナーシップ）で苦しんでいる
女性やママに向けて発信しています！
夫婦仲改善専門カウンセラーで
BSコーチングコーチのかえつれいかです！
（3人のママをしています！）
信頼しないでほしい
夫のこの言葉に
すごくカチンときてしまった
先日・・・
イライラ炸裂させながら
”やさぐれアウトプット”しながら、
諦めずに自分の怒りの中身を見ていきました。
その中で
「あ・・私は、彼を信頼、していたというより
期待、していただけなのかも」と
気付いていったのです・・。
だから今回、、
「裏切り者っ！！！」という
心の叫びが聞こえていたのです・・
期待してたのに
なんで裏切るの！！
信じられない
もう信用したくない
信用できない！！
夫との言い合いで
このような気持ちになること
ありませんか・・？
もしかすると
奥様であるあなたは
小さな頃からご両親の期待を
たくさん背負って、頑張って
生きてこられたのではないでしょうか・・
社会にでると
会社の期待を背負い・・
結婚すると子供や夫の期待を
背負い・・
このように
何かと誰かの期待を背負い・・
いつも頑張っているのでは
ないかな？って思ったんです。
（私がそうだから・・
）
だから、夫にだけは
期待をしていたかったし
期待させてよ！っていう
甘えがあったのかもしれません。
私ばっかり期待されて
苦しい、重い・・
責任重大でプレッシャー・・・
実はこの言葉、口論中に夫が
そのまんま私に言った言葉なんです。
「なんだか・・信頼してると言われると
責任を感じる。プレッシャーを
感じるんだ・・」と・・
これね、家中は感情が暴れていたので
聞く耳持たずでイライラしていたのですが
数日かけて
自分の気持ちを言語化させていくうちに
「私も本当はそう感じていいのかも」
という視点が見えてきました。
母に起業している話をするたびに
いくら稼いでいるのかと聞かれることが
すごく嫌だったのですが
勝手にプレッシャーを感じていたんですね・・
夫も同じような気持ちだったんだなと
理解できました。
そして・・
「私は期待に応えてこれまでやってきたんだ！」という
自負だって
それ本当・・・？
と疑ってみたら
全然そうでもなくてw
せっかく両親の期待に応えて
看護師になった職業も手放しているし
お世話になった上司からも
看護師は続けてね、という期待？も
叶えることしていないし・・
「ママ、ゲームしよう」
という息子の期待も
「あとでね」と聞いてあげられていないこと
多々・・・
多々あるんですよね
（笑）
人って自分の都合のいいように
物事を見ちゃうんだな・・・
うっ
悟りが痛すぎる・・w
そんな気付き（悟り）が訪れたことで
ようやく・・
「あぁ・・夫は私だったんだな」
と思えるようになりました。
夫との喧嘩で心が揺れたけど
その中で私がやっていたのは
毎朝、6時に更新される
リセット投稿に対して
自分の気持ちを出すこと。
コメントをくれたみなさんの
問いかけにも救われ・・
しぼんだ風船がまたふわぁ〜〜〜と
内側から、自らの力で
膨らんでいく感覚を感じました。
自分軸ってこうやって
出来上がっていくんだな〜
と体感できるmamaコミュ！
自分軸の作り方が
毎日３６５日学べるところです
mamaコミュ！を体験してみたい
って方のためのスペシャルな企画も
あるので
この際にぜひ、
あなたのアウトプット力（リセット力）を磨いて
いきませんか？？無料体験ご案内中です！
（Wプレゼントもあるよ♪）
