明日から15週～♪
安定期まであと少しだ！
今週は仕事が始まって
生活にリズムができたので
すごーいしんどいとかは
なかったけど
前の週はずっと寝ていたので
週の前半は座るだけで
腰が砕けそうなくらい痛かったです。
つわりは落ち着いてきて
一番しんどかった夜も
横にならずに過ごせることが多くて
夜ごはんも作れるようになりました！
まだまだ日によっては
作れん日もあるし
疲れからか頭痛がしたり
いろいろ症状はあるけど
ピーク時に比べると楽になってきました！
今までは食べたいものを
食べれるだけ食べていましたが
最近は、甘いものとか
スナック菓子は
あまりとらないように気をつける
ようになりました。
といっても、疲れるとどうしても
甘いもの食べたくなるので
少しは食べてます(๑′ᴗ‵๑)
ストレス溜まらない程度で♡
あと、夜中のトイレは継続中…
1、2回はどうしても
起きてしまいます（ ; ; ）
なので、あんまり
寝たぞー！
って感じがない。
これも、赤ちゃんが生まれてからの
授乳のために起きる練習なのかな？
と思いながら毎日トイレ行ってます。
それから、腰痛や恥骨痛、足の付け根痛が
少し気になるようになりました。
子宮が大きくなってる証拠かな？
トコちゃんベルトとか
つけたほうが良いのかな～？
と、こんな感じです！
戌の日が近づいているので
腹帯のこととか気になりつつ…
15週を迎えたいと思います！