距離感近すぎて
恋愛低温やけどしてない？
恋愛低温やけどしてない？
アラフォー繊細女子を溺愛成就へ導く♪
恋愛カウンセラー、吾妻ゆいです！
お知らせ
緊急
最近、電気ヒーターで低温やけどをして
病院に駆け込んできた、吾妻ゆいです。
初めは、やけどしないように離れていたんだけど
わたし寒がりだから、いつの間にか近づいていることが増えて
「あつ！」って思ったら離れて、また近づいて。
それを何日か続けていたら…
ある日、目にはいったふくらはぎに網目模様が！！！
急いで病院直行‼︎
医師「低温やけどは、徐々に少しずつ皮膚が火傷していくから、気づかないんだよね〜」
医師「少しずつ皮膚が火傷していくから、治りも少しずつだから遅いんだよね」
医師「でもしっかり薬をたっぷり塗っていれば、キレイに治るから大丈夫だよ！」
わたし「よかった〜。泣」
医師「悪化しないように、適度に距離とってね！」
わたし「はい！！！」
っていうことがあって。
それって恋愛でいう
彼との距離感がそれだ！と思ったの。
初め(出会いたて、付き合いたて）は、そうでもなかった『心の距離』が。
関係(付き合い）が長くなるにつれ、
・嫌われないように
・彼のこともっと知りたい欲が湧く
・彼の気持ちがわからなくなる
・一喜一憂しやすくなる
そして、不安、恐怖(わたしでいうと寒さ)を感じて、それを埋めてもらおうと、
安心させてもらおう(わたしでいうと暖かくなろう)と、彼にアクション、何かしてあげると行動。
でも、思ったように不安を埋めてもらえなくて、またアクションを起こす。
この繰り返しで、不安が蓄積されているとも知らずに。
または、どこか無理、ガマンしていることに気づかず、心が疲弊していたり。
それがやがて、拗らせ言動行動、自爆の『やけど』に繋がっちゃうんだよね。
でもね、わかるんだ〜。
彼のことが大好きだから知りたいし、一緒にいる時間多く取りたいし、LINEもたくさんしたいし、
言葉や態度で示して欲しい、大切に愛してほしい、それを実感させて欲しいんだよね。感じさせて欲しいんだよね。
繊細さんは、相手のことを敏感にキャッチできたり、深くまで考えすぎちゃって、
先回りして行動できたりして、どこかで疲れちゃうことないかな？
それはね、彼＝自分になりすぎているサインだよ！
あなたにある、感情や想い、性格、生活スタイルなど、『自分の軸』があるように。
彼にも彼も同じように、『彼の軸』があるよ＾＾
その軸が、グラグラになっていて、彼に支えてもらうように、
例えるなら不安を埋めてもらう行動をしようとしていたり。
彼を想って苦しさを感じたら。
自分に意識を向けて
「わたし、距離近すぎてないかな〜」
って聞いてあげてみてね。
少し近すぎすぎていたかも！って思ったら、
距離をあけてみて。
・自分から送るLINEの頻度を減らしてみる
・彼のことを考えそうになったら、自分を楽しませることをしてみる
・彼に自爆しそうな行動をしてようとしていたら、深呼吸をする
そうして、見えない距離を少しだけあけてあげてね♪
その少しの距離が、彼にとってのあなたを思い出す、
あなたのことを思う隙間になるから(はぁと)
すると、
いつでも心の片隅には、お互いがいて、
ふとした時に思い出し。
心がほんわか温かく幸せで満たされる時間になり。
それが2人だけの心地いい距離感を築いていけて
2人がずっと幸せで満たされて過ごしていけるから(はぁと)
＼大丈夫。大丈夫。／
もう、がんばらなくていいんだよ！
あなたは、大好きな人に
愛されて当然だよ(はぁと)
＼彼の溺愛が加速する！／
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