彼に自分をさらけ出すことが怖い・彼に愛される為に頑張る・彼の顔色を伺ってしまう…
がんばる恋愛から、自分のマインドを整えて幸せな恋愛へサポートする
心の処方箋恋愛カウンセラーyuyuです☺️♪
毎日暑くて脳みそが溶けそうです
たくさん水分補給をして、熱中症に気をつけましょうね！！
今日の処方箋は
『最高の存在だよ！』
彼とのしあわせな未来のために
彼との関係をよくするために
自分自身を変えようと
がんばらなくても愛される人になるために
そうして自分のしあわせのために
いろいろ学んで、実践して
でも、現実をみて凹んでしまうことありませんか？
わたしは大ありでした！！！
復縁を目指していろいろやってました
「どうしてこんなにがんばってるのに」
「どうして現実は変わらないの？！」
現実を見て凹み、落ち込む日々はスゴくたくさんあり、めちゃくちゃ苦しかったです
しかし！！
現実を見て凹むことはたくさんあってもいいと思うんです！
大事なのはその後なんです！
皆さんはその後のご自身のことを
否定してませんか？
「今のわたしじゃダメなんだ」
「今のわたしじゃダメだから完璧になれば彼と幸せになれるよね！」
これわたしです…
それだと
″今のわたし″が「常にダメ」になってしまい
「今のわたしじゃダメ」が更新され続けてしまうんです
なので
常にわたしは足りてないモード
になり「常に不安」「満たされない感覚」になってしまうんです
引き寄せの法則は
「与えたものが返ってくる」
ので
「ちょうだい、ちょうだい」
という、人、感じる出来事が起きるんです
根本は
「安心感」が欲しいんですよね！
なので！
「過去これまでやってきたこと」
「 がんばったこと」
「失敗しちゃったこと」
「悔しかったこと」
許可してあげる！！
許してあげる！！
「彼の顔色うかがってばかりでいい子ちゃんで疲れちゃったよね〜」
「いいよ〜。よくやったね〜」
やりたくなかったけど
たくさんやってきた経験があると思います！！
そんなここまでやってきた自分、今の自分は
「最高な存在」
ですよね！
その自分をたくさん、たくさん労ってあげてください！
涙がたくさん出ても大丈夫です！
潜在意識に届いいて、気づいてくれたこと、見てくれたことに、ホッとしている証拠です！
安心しているんですよ！
そうやって少しづつ自分で安心感を与えていけば、穏やかな日々が徐々に増えていきますからね！
つくづく、どんな自分でも許してあげるって大切だなと思います！！
皆さんと一緒でわたしも日々、たくさんのことを実践しています！
自分自身を「最高の存在」だと大切にしていきましょうねっ♪
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最後まで読んで頂き、ありがとうございます🙏✨
私の体験してきたこと、実践してきて変わったことをお伝えすることで、
皆さんの毎日が少しでも幸せで、穏やかになりますように😌✨
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