矛盾を自分にゆるす柔軟･:*+.\(( °ω° ))
こんばんは🌆夜中ならではの混みいった考えを書き記しておきます…人間🧑とは矛盾する考えを常に統合しながら生きる生物だなぁと思います。と言うのは、空腹感に対して普通なら食べます。でも、何を食べるかに関して矛盾を感じます。甘いものは…カロリーをとれるけれど健康にはどうかな？辛いものは、刺激を得られて好きだけど塩分は取り過ぎ注意。普通だと何をどう食べるか？なんて考えているのは人間だけかな？動物たちは、食欲に見合う食べ物であれば矛盾する嗜好は、まずあり得ません。だから、矛盾した考えをなんとか受け入れて自分の中で折り合いをつけて自分なりに納得し食べる。もしくは、食べることそのものを我慢もする。食欲だけでなく、人間関係においてもやはり矛盾してます。この人のこういうところが付き合いやすくて好ましい。でも今の自分のコンディションではちょっと自分にとって面倒だから、今日はお付き合いを勘弁してほしいな、と思うことはあるものです。この時、無理してしまうとストレスになります。ストレスはなによりも幸福感を喪いますから人間は、この、『したいのはやまやまだけれど、今は無理』。という矛盾を受け入れて、無理しないように、家族とも、他人とも、そして自分自身ともうまく付き合っていきたいものですね(^_−)−☆。ではちょっと長くて面倒なことを書きましたが、最後までお読みいただきありがとうございました😊みなさんのお気持ちが少しでも、日々穏やかでご無事でありますように…（╹◡╹）。
