こんにちは！
気づけばもう日が沈みそう。
日が短いと１日が短く感じますね
今日は少し過ごしやすい天気でしたが、
相変わらず冷えますね
さて、セルライト むくみ 
私の悩みでもあります。
若かりし頃の薄着、むくみの放置‥。
つけが今になり来ています
よくお客様からリンパを流すと痩せますか？
と聞かれます。
はい！！
とお答えしたいところですが‥‥。
とお答えしたいところですが‥‥。痩せやすくなります
というのが正解でしょうか？
太っているように感じでいるのも、もしかすると
むくみが原因
によるものも多いかと思います
むくみとは皮下組織の
浅いところに水が溜まっている症状
わかりやすくイメージするとしたら‥
田んぼの用水路が詰まってしまい田んぼの水が溢れて稲が水に浸かってしまいました。
必要以上の水を外に流し出さなければ
稲が痛んだり腐ってしまいます。
このように必要以上の水が回収されず老廃物
と一緒に皮下組織に放置されると‥
皮下組織にある細胞が変異して
セルライト
になるのです
になるのですむくみを放置すると代謝も悪くなり
皮下組織内に老廃物が増え脂肪細胞が塊を作り始める
セルライトの出来上がり
このまま放置すると脂肪細胞が肥大し毛細血管や水の通り道（リンパ管）を圧迫
循環の悪化によりセルライトの増大
田んぼの水はけを良くすることで
新鮮な水が巡るのです。
そのお手伝いがリンパセラピーです。
川に水を流す前に用水路（毛細リンパ管）に戻します。用水路が詰まらないように適度な水流で流します。
理想はつねに新鮮な水を流し続けることです
用水路の保全です
ただむくみにはさまざまな原因も考えられます。
リンパ系、心臓 、腎臓の問題、
薬 、高血圧、 塩分の摂り過ぎ 、
きつい下着 、 運動不足 、
長時間の同じ姿勢
女性ホルモンの影響 などなど‥
☝️改善できることは気をつけて、
定期的にリンパを流してあげましょう
私自身も下半身のリンパを流し、細くなるか実験中です！！良い結果を出して自信を持ってリンパセラピーを広めたいと思います