2020肉体改造本気で絞る【沼生活】2ヵ月で8キロ減目標#沼 #bodym... この投稿をInstagramで見る 2020肉体改造 本気で絞る 【沼生活】 2ヵ月で 8キロ減目標 #沼 #bodymake #蛋白質 #ミネラル #玄米 #大麦 貴清38(@taka_8b)がシェアした投稿 - 2020年Jan月7日am6時11分PST