「あなたが良い気分でいること以上に
大切なことは何もない」
そう唱えながら生活してるけど
一度気分が下がると
なかなかいい気分に戻ってこれない
そんな自分ももちろんＯＫなんだけど
できるなら
早く気分いい状態に戻りたい
と思い
好きな飲み物を入れたり
好きな動画を見たり
色々試してみるけど
イマイチ…
あー！もぉ…
手っ取り早くスッキリしたいーっ！
チャンネル(波動)切り替えたいーっ！
よし！こうなったら最終兵器！笑
と
向かった先は
例のカラオケボックス
笑
すっかり常連さんになり
「いつもありがとうございます♡」
なんて言われるようになっちゃった
笑
カラオケで採点機能を使って楽しんでる私
画面見て歌いながら
この状態って
めちゃくちゃ
「今この瞬間」を生きてるんちゃう⁈
「今ここ」に意識があるんちゃう⁈
だって今わたし
この一瞬の音を合わせるために
全神経集中してるもん！
笑
カラオケって
頭（思考・言語）と
体（肉体・行動）と
心（感情・気持ち）を
一致させるのにすごくいいよ～
って聞いてたけど
それ以外にもいいこといっぱいかも
この日も1人で3時間たっぷり歌って
ご機嫌で帰ってきましたとさ
ちゃんちゃん♫笑