バスタブにお湯をためて
一日のしめくくりに
今の気分にぴったりの
入浴剤を選ぶ
身も心も ほぐれる瞬間
香りに癒されながら 考えるのは
今日一日に感じた幸せ
これからの楽しい未来
大好きなあのひとの事
“いつもがんばってくれて ありがとう”
感謝の気持ちをこめて
自分の体を労う
汗と一緒に いらないものは流して
明日も素敵な一日になるように
明日も素敵な私でいられるように
最近、一日の終わりに
しっかり湯船につかるようにしています
ヒートショックプロティンの生成を
するためにお風呂につかるのがいいと
聞いたので(*^-^*)
ヒートショックプロティンとは
ストレスで傷んだ細胞などを修復する
体を温めて出来るプロティンなんですって
そして、私の憧れの女性の一人でもある
神崎恵さんの本にも
《美人をつくるお風呂の魔法》という
項目がありました(*´艸｀*)
『読むだけで思わず二度見される美人になれる』
なんとも魅惑的なタイトルです
私も、恵さんみたいに
透明感のある女性になりたいなぁ…
さぁ、今日も明日からの一週間に備えて
ゆっくりお風呂に入ってきます
今日は何の香りの入浴剤にしようかな？