日中は半袖でも寒くないくらいまであったかくなってきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
今週は仕事場が定時16時退勤の週なので、そそくさと退勤してこの前のリベンジに向かいました。
そう、尾根幹！！
(↓まずはこの記事をご覧ください↓
先日のブログで書きましたが、途中で断念した尾根幹ライドのリベンジです。
…。
と言っても、次の日も仕事なので19時をタイムリミットとし、19時過ぎたら帰途につくようにしておきました。
つまり19時までは行けるとこまで行くということを予めご了承いただきたいと思います。
(リベンジちゃうやんけ！)
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※尾根幹とは…？
説明
南多摩尾根幹線とは、多摩ニュータウンの南縁を東西に横断する形で東京都調布市の多摩川原橋から、東京都町田市小山町の町田街道までを結んでいる道路の通称。(Wikipediaより引用)
南多摩尾根幹線を人呼んで尾根幹(おねかん)というわけです。ルートはこんな感じ↓
距離にして16.5km。多摩ニュータウンを横断するアップダウンが多い道路です。
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17時半前に自宅を出発。自宅から尾根幹の入り口である多摩川原橋までおよそ13km。前回のライドで通った道を行くので見慣れた風景なのでかなり楽に感じます。
一度通った道って、なんだか楽に感じません？？僕だけです？？笑
(僕だけですかそうですか…笑)
狛江市を駆け抜けると多摩川沿いのサイクリングロードに出ます。
平日の夕方ということもあり、おじちゃんランナーや下校してる高校生が多い印象でした。川沿いの道って好きなんですよねえ！風強いと最悪ですが…
多摩川を北に行くと、京王線の陸橋をくぐり、いよいよ尾根幹の調布側のスタート地点である多摩川原橋に到着です。
夕方の河原とうっすら見えるお月様。
影が伸びていく多摩川は、少し虚しさすら感じました。
ということで、いよいよ尾根幹。
南武線の線路をくぐると、一気に上り坂に。
え… こんな感じなの…
と、心の中で思いながら、ちんたら上っていきます。チャリダーのみんなは本当にドMだよなぁ…
脚にムチを入れながらかりかり漕いでいきます。
今回のライドでは、少しケイデンスを気にするようにしました。
前回の都内観光ライドよりもおよそ10rpm落として漕いでいきます。
ロードバイクを買った時に受けた講習会で、
自分に合ったケイデンスを探しましょう
と言われたことを思い出し、試行錯誤しています。軽いギアでクルクル回すよりも、重いギアでのんびり回す方が楽に速く走れてるなぁと思ってるのです。
本当のロードバイクの乗り方は違う！かもしれませんが、自分にとっていい乗り方で楽しみたいなぁと思っているのでオールオッケー。
なんてことを思いながらとにかく坂を登ります。
尾根幹の特徴は、交差点がちょうど山の谷になってるイメージです。
走っていくと、交差点を過ぎると登り、山の頂点から一気に降って交差点。そしてまた登り、のような繰り返しになっています。
こんな感じ。
この写真では少し分かりにくいですが。
特に調布側から進んでいくと、下りよりも上りの長さが長いので、休憩できる時間が少ない印象でした。
運動不足の私はそそくさと休憩。笑
ということで、ファミマに入りました。
なんとバイクラックが…！
ということで、エネルギーチャージ。
写真撮る前に一口頂いちゃいました！笑
この時点で時刻は18時30分。
この調子で無事完走できるのか？？むしろ自宅に帰れるのか？？笑
次回に続きます！
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