こんにちは！
ひとりの女性として
輝き続けるあなたの未来コーチ
今野 綾です。
さあ！あなたの目標は何ですか？
と聞かれたら
どう答えますか？
○○になりたいとか
○○をやりたいとか
そういう目標を言わなきゃと
思ってしまいませんか？
先日のセッションでクライアントのSさんが
おっしゃった言葉は
『何をやりたいとか何になりたいとかではなくて
何かを夢中になってやりたい
我を忘れてやりたい
私でなきゃって思って無我夢中で何かをしてみたい』
Sさんの目標は理想の状態です。
夢中で子育てや仕事に打ち込んでいた時代
辛かったけど、楽しかったと感じることも多かった。
それに比べて、今は余裕ができてしまった
なんだかこの余裕がつまらなく感じるそうです。
楽しみたい！！
なんでも夢中になって楽しみたい！！
責任重大な子育てが終わった今だからこそ
心から楽しめる夢中になることを探したい！！
つまり毎日を幸せに生きるために
どうありたいかを目標に定めると
毎日を幸せに暮らせるようになります。
そんな時はコーチングの本領発揮です。
彼女がイメージした理想の状態は色に例えたら
赤！！
赤の自分がイキイキと夢中で楽しみながら
何をしようとしているか？
どんどんアイディアを出していきます。
この目的のアイディアは、
Sさんが夢中になれそうな行動なので
何が何でもこれというわけではなく
もっと夢中になれそうな
いいことを見つけたら
どんどん切り替えてもいい！！
状態を目標にすると
行先はどんなものでもよくなります。
潜在意識の中にある理想の状態を目標にしたSさんは
本当に満足そうでした。
この目標を叶えられたら
毎日が本当に幸せになると思います。
その姿をコーチとして一緒に見ていけることが
本当に嬉しい！
コーチは幸せな仕事だなと思います。
ではまた！！(^^)/
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