あいかわらず、パン派な息子くん
朝ごはんはパン希望が多い。
（私と娘は米派）
しかも、こいつが面倒で
甘いの辛いの酸っぱいの・・・みたいに
色んなパンをおりまぜないといけない。
サンドイッチが続けば
「最近、飽きてきた（サンドイッチ）」
とかゆー贅沢者・・・。
朝から毎回毎回作ってられないんで
普段は、菓子パンや調理パン、サンドイッチなんかを買ってきて
出しています。
息子の朝食は、
汁物（主に根菜たっぷりの味噌汁）と
ヨーグルトは絶対につけるようにしてます。
（最近は、朝あまり食べないんでバナナは外してます）
と、パンかおにぎりで。
あと、娘のお弁当の残りがおこぼれでついたりしますｗ
バランスに気を遣った食事って なかなか難しいですよね・・・
これは休みの日の食事↑
（平日はこんなことする暇ないですｗ）
豆乳スープに
サラダチキンと野菜たっぷりを４枚切りの厚切りパンでガッツリサンドした
沼サンならぬ、○○サン（○○は息子の名前）
タンパク質は重要なので
息子くん向けのﾒﾆｭｰですｗ
写真以外に、ヨーグルトと挟みきれなかったサラダ
あと、フルーツ
豪華な朝食は到底無理ですが・・・
ま、できる範囲で頑張るのみですｗ