この二日ほど、気持ちのよい秋晴れでしたね
今朝は６時台から洗濯を開始して、ひとまず二回回しました。
今朝は６時台から洗濯を開始して、ひとまず二回回しました。昨日の午前中は婦人科クリニックへ。
この十年くらい、持病のため毎月のように通院していたのですが、ここに来て治療方針が変わり。先月からホルモン製剤を服薬し始めました。今回はその経過観察。
少し前に治療の一環でホルモン値を測定したのですが、なんとワタシ、卵巣の機能（FSH）的にはまだ40代前半という数字が出てしまいまして…
卵巣機能が若いのはありがたいことですが、毎月のものもまだまだ40代前半のように続くということで、少し身体をお休みさせることになったのでした。
薬の副作用ももちろんあるので（私の場合はなんと、過食にきました！一番恐れていたこと…
）、まずは三ヶ月試して今後の方針を考えることになっています。
）、まずは三ヶ月試して今後の方針を考えることになっています。身体の負担はとても減ったので、このまま続けたいと思うものの、副作用の過食で、なんとひと月で2.5kgも増えてしまい、、、
せっかく自分史上（成人してから）最軽量近くまで減らせたというのに、今年のGW頃に逆戻りというわけです。トホホ…
先生に伝えたら、三ヶ月続けると、副作用も治るということなので、食べ過ぎに気をつけて過ごしたいと思います。
甘いものが食べたくなるというよりは、朝目覚めてすぐにお腹が空いて、何かを食べずにはいられない感じ。これまでは朝食はそれほどちゃんとしたものを食べていなかったので、一食分カロリーが増えただけでも、体重は増えるよね…という状況。消化が良くなったのか、夜もすぐお腹が空いてしまうので、困ったものです。
女性ホルモンを止めているわけではないので、更年期の症状も酷くなるわけではないし、髪や肌のつやも損なわれず、何よりも体調不良にならないし。
なんとか増えた体重を戻して、過食が落ち着くのを待ちたいところ。
それにしても、年を取るって、いろいろなことがおきてきますよね…
先日の内視鏡検査時に血液検査をしたら、先生に「タンパク質が足りていない」と指摘されてしまったし。
これまでコレステロールや貧血で引っかかったことはあったけれど、タンパク質にアラートが出たのは初めてだったので驚きました。なので今は、毎日大豆食品を摂るように心がけています。
これまでは子育てが私の人生のメインで、「老い」のことなんて考えたこともなかったけれど…近頃健康のことも資金のことも、老後の過ごし方のことなども考える機会が増えてきました。
息子たちのこともまだ書くことはあると思いますが、このブログの内容も転換期に来ていることを感じています。
