こんばんは！！
今日は引き寄せの正しい引き寄せ方法について💕
よく聞きますよね！
引き寄せの法則
元は映画の２００６年にアメリカで「ザ シークレット」
という映画がヒットしてからのことだと言われています。
「私たちが今見ている現実が創造されるプロセスがどんなものなのか？」
「どのように私たちの周りで起きている現実が創造されているのか？」
を説明した法則です。
私も引き寄せはよく起きています。
良い時もそうじゃない時も
なぜ最近いい引き寄せが起きないの？？
と悩んだ時もあります
実はつい最近笑
なぜかというと
心のあり方が関係しています。
辛い時は沼にはまってしまいなかなか抜け出すことが
できません
負のスパイラル
でも抜け出す方法はあります
それは
やはり
自己肯定感をあげること
知ってますって方が多いと思いますが
なかなか自分史上最高の自分だと
一瞬は思っても
やっぱりダメだなとか
なんで自分はいつもこうなってしまうんだろうとか
気持ちが元に戻りやすくなってしまうことがあります
そうならないために
心のコップを愛でみたし
自己肯定感をあげる方法があります
それは
３つ
１小さな成功体験を積み重ねること
２自分との小さな約束を守り自分との信頼関係を
築く事
３自分への見方 解釈の仕方を変える事
このバランスが大切になります。
詳しくは次のブログに書いていきます！！
皆さまがもっと成幸されますように！！