こんにちは。
カナダ在住歴4年半のミクです。
誰にでも辛い時期ってありますよね。
海外生活5年目、語学学校から始まってカナダの企業で就職するまで
本当に山あり谷ありでした。
私の人生でもイッチバン辛かったなぁ〜と思うことや、とても孤独を感じることがありました。
そんな時！！！
やっぱり母国の歌を聴いてるだけで、涙が出たり、元気がもらえたりすることが
たくさんありました！音楽の力ってすごい！
ということで、
【辛い時に元気が出る】J-pop 5選 をまとめてみました！！
落ち込んでいる時の私に、友人や家族が寄り添ってくれるように、
海外にひとりでいる私に歌詞が寄り添ってくれている気がして、元気をもらえたり、前向きになれたりする体験をたくさんしてきたので今回は歌詞も載せました！
皆さんも辛い時は泣いて、その後前向きになれたり笑えれば結果オーライなんです！！！
１. 僕らの物語 / GReeeeN
もしも、この世界が誰かの為で僕はたんなるエキストラなら
僕の孤独はどうすればいい？ねぇ、誰でもいいから教えてよ
限られた時間毎分毎秒
目の前を通り過ぎていく
この命が今終わるなら
どれくらいの人が泣いてくれるかな
誰にも聞こえない感情が張り裂けそうな胸を掴んだ
いつか幸せな日がくるんだ、眠れない今日も・・・
（朝を迎える）
強くなれる強くなれる言い聞かせた自分に何度も
生まれたとき誰も同じ、はじまりはきっと笑顔
これまでの傍観者はこれからの冒険者に
強くなれ、強くあれ until I die
ねぇ、dad 僕の名前を付けた
願いや理由って何？その通りの僕かな・・・
あぁ、わかんないそんなものかもな
理想通り生きれたらどれだけ楽だろうな
もう窮屈が膨張し続ける
何も聞こえないフリの
僕の冷静が
（悲鳴を上げた）
僕の声よ、僕の声よ、誰かに聞こえていますか？
淋しくてあげた声は産声のような涙
笑ってやれ何一つゆずる必要なんてない
生きてれば生き残れ war until i die
悲しくても泣きたくても必ず明日がくるぞ
悔しくても死にたくても必ず明日がくるぞ
捨てないで あんなやつらに笑顔 見せつけるんだ
生き残るぞ、生き残るぞ until I die
強くなれる強くなれる言い聞かせた自分に何度も
生まれたとき誰も同じはじまりはきっと涙
悔しくたって辛くたって夢は必ず叶う
負けないように枯れないように until I die
２. だいだらぼっち / RADWIMPS
一人ぼっちは寂しいけれど みんな一人ぼっちなら
寂しくなんかない 一人ぼっちなんかじゃないから
「君は優しい人」誰かに与えられたその
肩書きを守るため 必死に僕を飼いならす
だけど もう疲れたよ 僕は降りることにしよう
一言で言えるような人間に 僕はなれない
生きてる間の ほんのちょっとの時間くらい
一人で大丈夫だよ 大丈夫だよ
一人ぼっちは寂しいけれど みんな寂しいんなら
一人ぼっちなんかじゃない 寂しくなんかないから
僕はもうダメなんだ 神様の失敗作
どこで何を 間違えたんだろう
答え合わせでもしよう
でも待ってよ もしかしたら この世界ははじめから
失敗作や でくの坊の 放り込まれたゴミ箱
生きてる間の ほんのちょっとの時間くらい
誰かといればいいんじゃない いいんじゃない
一人ぼっちは寂しいけれど みんな一人ぼっちなら
寂しくなんかない 一人ぼっちなんかじゃない
一人ぼっちは寂しいけれど みんな寂しいんなら
一人ぼっちなんかじゃない 寂しくなんかないから
「ところで君は じゃあどんな人?」と
尋ねられて気付いたよ
一人だけじゃ 誰かがいなきゃ
僕が誰かも分からない
僕は 生きてさえいないじゃないか
一人ぼっちは寂しいけれど 君と二人ぼっちなら
寂しくなんかない 一人ぼっちなんかじゃない
一人ぼっちと一人ぼっちが 集まってできたこの世界
寂しいことなんかない 一人ぼっちなんていないよ
一人ぼっちになんてなれないから
3. 道 / GReeeeN
行くぜ one time ひとり辛い時も
んで two time 立ち上がれない日も
だけど three time 頑張る君の元へ
For you! 大丈夫！がむしゃらに行こう！
どんなに辛いような時も
せわしなく過ぎていく日々も
明日へと続いた道で
ひとつひとつが今の君へ
どんなに時が過ぎ去っても
決して忘れないその道を
またと無い時間の中で
答えが見えるから
いつも思い通りに行かない日々で
少し遠い夢と人に笑われて
僕らはつい足踏み止めて
下向きうなずき自分に嘘つき
単なる言い訳を繰り返して
頑張る自分をさらに見失って
大人になりなさいと言われて
諦めた日々は今は過去で
でも見えるだろう心の奥に
君が描いた未来像すぐそこに
Don't worry! 大丈夫！君は行ける
生きる意味きっと見つけ出せる
誰しも僕ら人生は一度
正しい道か誰もわからないけど
きっと人生はそんなところ
大事な気持ち見失わず行こう
どんなに辛いような時も
せわしなく過ぎていく日々も
明日へと続いた道で
ひとつひとつが今の君へ
どんなに時が過ぎ去っても
決して忘れないその道を
またと無い時間の中で
答えが見えるから
振り返ると歩んできた道のり以上に
濃いもの得れたのか？
それはわからないが
自分が決めた道だから意地なんか見せつけて
ほとばしるここにいる
気持ちぶつけ前行く
楽しい日々だけが人生じゃない
唇噛み締める日々も必要じゃない？
きっとそれが分かれば
それが君のスタートで
足かせ外してさらに前へ
でも見えるだろう心の奥に
君が描いた未来像すぐそこに
Don't worry! 大丈夫！
君は行ける生きる意味きっと見つけ出せる
誰しも僕ら人生は一度
正しい道か誰もわからないけど
きっと人生はそんなところ
大事な気持ち見失わず行こう
行くぜ one time ひとり辛い時も
んで two time 立ち上がれない日も
だけど three time 頑張る君の元へ
For you! 大丈夫！がむしゃらに行こう！
見せつける君の大きなプライド
汗かき進み見えた未来を
掴む日はきっと来るから
You'll be, yeah, alright!
どんなに辛いような時も
君という名のこのストーリー
大丈夫！君が主役さ
明日へと続いた道は
いつも君のそばにあって
どんなに辛いような日々も
いつか笑えるような日々で
地面蹴りつけて進もう今の君の先へ
行くぜ one time ひとり辛い時も
んで two time 立ち上がれない日も
だけど three time 頑張る君の元へ
For you! 大丈夫！がむしゃらに行こう！
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
思い出す 春の日
一人ぽっちの夜
上を向いて歩こう
にじんだ星をかぞえて
思い出す 夏の日
一人ぽっちの夜
幸せは雲の上に
幸せは空の上に
上を向いて歩こう
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涙がこぼれないように
泣きながら歩く
一人ぽっちの夜
思い出す 秋の日
一人ぽっちの夜
悲しみは星のかげに
悲しみは月のかげに
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら歩く
一人ぽっちの夜