大掃除🧹もおせち料理🍱も

しないはずだったけど

おせちはノリで

作ってしまいました😅


先月受講した #お料理教室 

#cookinglabotsukuru で

作った #おせちレシピ の中から

#ゆり根いくら

#酢ばす #酢蓮 #酢蓮根 

#たつくり #田づくり 

#だて巻き #伊達巻き







だて巻きは焦げちゃった💧

けど、味はバッチリ👌

田づくりはパリパリサクサクで

#一押し 🐟

どれも簡単に楽しく作れたよ💕

#おかちまい先生 

まいちゃんのおかげ😊

ありがとう❤️


ほんの少ししか作らなかったから

2日でなくなるよ〜😊

このくらいが飽きなくていいよね♪






🎍2019年🎍

新年あけまして

おめでとうございます🎌

新しい年も

皆様にとって佳き一年に

なりますように✨






年末は防寒と結露対策に

#二重窓 #内窓 を

夫に作ってもらいました❣️

ウチの窓は全て

#ペアガラス だけど、

窓枠が結露すると水浸しになるのだ〜💦

効果はどうかな?

#リビングダイニング と

#キッチン #バスルーム 

と、5つ作ってもらいました❤️

冷気も遮断されて

温かい気がする♪

DIY好きの夫には感謝です🛠







2019年元旦は

#南宮大社 へ #初詣 に行き、

串カツとどて串食べてきたよ❤️

めっちゃ混んでた💦

3日からはちょいとお出かけ🚘

5日はいよいよ職場のcafé も

新メニューが加わって

#グランドオープン します❣️

(私の仕事始めは7日)

そして来週9日は先日延期した

#大腸内視鏡検査 が控えています💧

娘の心配事も加わって

前途多難なスタート😅


でも❣️

前を向いて頑張るよ💪


本年も宜しくお願いいたします🐗




大雪(ウチの前だけ💦)の中(笑)

息子も帰省したので

思いつきで #家族忘年会 😆

#岐阜市 の #the雪月花 に

行ってきました❤️

雪❄️全然ないし😅




#飛騨牛 と #松阪牛 の食べ比べとか

#タン #ヒレ #ロース #サーロイン 

#モモ #ミスジ #カルビ 

食べ比べとか🤗


みんなメインはバラバラの注文😅







サラダ、お粥、牛握り寿司、テールスープ

ユッケジャンクッパor冷麺、

デザート、コーヒー










めっちゃ美味しかった❣️

私の中で、

飛騨牛が松阪牛に負けた日😆


ヒレがとろけるって何ーっ‼️

って感じの美味しさ💕


#近江牛 とか #仙台牛 とか

いろいろ食べ比べたくなる😆


ただ、年齢的にもう

たくさんはいらんね(笑)



さてさて、今年も残り2日❣️

娘は仕事なので

遠出はできません😢

てか、大掃除しろよ🧹だね🤣






朝からよー降った〜💦

❄️☃️❄️☃️❄️☃️❄️

多分この辺だけが

雪深いんだろうけど

寒いしまだ雪降ってるし

大掃除は諦めたし(←え?)

ぬくぬくするのが一番❤️




楽しみにしていた

@okachimai まいちゃんの

#即日満席になる料理教室 が

昨日届いたよ〜🥰


仕事から帰って

家事もそっちのけで

途中まで読んだけど

内容の濃い素敵な本だったよ💕

お料理教室tsukuru

開講前からのお知り合いだけど

こんなに人気になって

日本中飛び回って、

テレビにも出ているまいちゃんを

ずっと応援して来た一生徒としても

すごく嬉しい活躍です😊

相当な頑張りが

あってのことだろうけど

夢が叶って、

どんどん広がっていくのを

側で見ていられる私も

幸せだなぁと思います♪


この本を読みながら、

過去のレッスン風景や

空気や温度を思い出していると

この本の中でも

レッスンを受けたような

気にもなったりして

温かい気持ちにもなれます。

レシピも紹介されているから

1つずつ作らなくちゃ‼️


そして、まいちゃんの想いを大切に、

今まで以上に

tsukuruを応援していきたいと

思います😊


私たちの自慢のまい先生👩‍🏫

私たちの自慢のお料理教室

これからも頑張って❣️


まいちゃん、出版おめでとう㊗️

そして素敵な本をありがとう😊


仕事の1日研修が

午前中だけになったので

#魔女会 🧙‍♀️に参加してきました💕

先月は欠席したので

「今日はスイーツ🍰が来る❣️」と

大歓迎されました😆


急だったので

#冷蔵庫の中 と相談して

作ったのは

#いちごのレアチーズケーキ .

一応 #クリスマス 🎄なので

#クリスマスカラー ❤️💚の

#いちご 🍓と #キウイ 🥝

時間がなかったので

出来上がりは雑だけど💦

喜んでもらえました💕




来月も行けるといいな♪

やっぱり魔女会🧙‍♀️は楽しすぎる🤣


今日のお出かけは

#岐阜県 #海津市 の 

#羽根谷だんだん公園 ♪






何もないから人もいない😆





12月ももう終わりなのに

暖かい日だったし

いっぱい歩いて来たよ〜🐕








丸9年の #乳がん定期検査 で

朝から #大垣市民病院 へ🏥

#腫瘍マーカー も

#マンモグラフィー も

#超音波 も

#レントゲン も

#異常なし ❣️ ほっ。😌

いつも異常なしの自信はあっても

一応ドキドキする💓(笑)


で、#消化器内科 も受診して

#人間ドック で 

#要精密検査 になった

#膵臓 も超音波検査と採血は

してもらった♪


#大腸 の検査は

#大腸内視鏡検査 になるので

予約してきたよ。




#クリスマスプレゼント 🎁に

#下剤 をもらった😂😂😂


#クリスマスイブ 🎄から

検査の準備に入り、

26日は1日かけて検査。

説明や承諾書読んでいたら

怖くなってきた😱

検査中、#ポリープ切除 になったら

#入院 になることもあるんだってー💦


検査結果は #年明け 🎍

異常ありませんように✨

あるなら #早期発見 

できますように✨


年齢を重ねると

気合だけで健康は保てないね😅

#健康第一 ❣️






検査の合間に #ひとりごはん 🍽


病院から歩いて行ける

#カフェ飯屋ピーナッツ へ

行ってきました♪


#大人のお子様ランチ 

#さっくり衣の柚子唐揚げ 

食べてきました🤤


 #黒米ごはん 

#根菜のグラタン 

#きんぴらごぼう 

#ほうれん草のおひたし 

#ポテトサラダ

#さつまいものマスタード和え ?など

野菜のデリがいっぱいついて

デザート&ドリンク付き

(今日はシフォンケーキ)

ボリュームあって美味しかった💕




大人気の #マフィン も

ゲットしてきたよ🥰


オーナーさん夫妻(かな?)も

感じの良い方でした。


私も某カフェスタッフだけど

こういう食事を

提供したいなぁ〜(笑)


今度はテイクアウトしよ❤️

マフィンもまた買いに行きたいな🤗


ごちそうさまでした❣️



疲れて帰った後は

#愛犬 ハナとの夕んぽ。

空が綺麗だったよ。



急に思い立って

#さとう式リンパケアサロン 

#イヤーフックワークショップ に

参加してきました😊


@marimiya 麻里ちゃんの

投稿を見て即検索❣️

申込期限ギリギリだったけど、

ちょうど休みと開講が重なって

これを逃すと行けないと思って😅


#岐阜 の、それも

#行動範囲内 にあるとは

思ってなかったので

行くしかない❣️と思って😆




講師の先生はとても気さくで

丁寧に優しく教えてくださり

楽しく出来ました💕

好きなパーツ✨を選んで

シンプルなイヤーフックを

2つ作ったよ。






出来上がった片耳だけ

試しにつけていたら

#ほうれい線 が薄くなり

#顎 もシャープに

#目 もパッチリ👀

不思議〜〜😳


仕事中はつけられなくて

残念だけど

#効果抜群 でした🙌


身体が変わっていくそう。

効果があるといいなぁ。


#リンパケアサロン 福〜fuku〜

サロンのブログに

紹介していただきました❣️


素敵な時間をありがとうございました😊




明日で #上映終了 と知って

慌てて娘と観に行ってきた💧


#人魚の眠る家 #東野圭吾 




俳優さんはもちろん、

#子役 のレベルが高い❣️


しっかり泣かされました😭



平日の18時の映画館って

こんななの?😅

人居なさすぎ…💦


買ったまま読めてない

#原作 もちゃんと読みたいな。。

.




休日のんびり朝ごはん


#バゲット 🥖の 

#フレンチトースト に

ベリーとメイプルシロップと

#鬼盛りホイップ ❣️

#賞味期限間近 だから😆

使い切ったー😆




美味しくて

#幸せ気分 で過ごしていたら

#撃沈 の郵便物😰が届いた💦




#人間ドック の結果💧


去年パニック値を出した

アミラーゼ値が、

なんと去年の3倍😱😱😱

膵臓どうなった?(笑)



胆石はいつものビー玉大

胆管拡張が加わり…

血糖値も去年より

微妙に上がり、

体脂肪も増えた😅


そして今回初

尿も便も引っかかった💩


#大腸内視鏡検査 とか…

嫌やし💦


結局今回は #過去最悪 💧

#要精密検査 の指示が

4つもあった😱



もうすぐ #乳がん の

#定期検査 だから、

#精密検査 もしてこようかな。


健康には気を遣っていても

ここまで悪いとは……💧

#生活習慣の改善 を

もう少ししっかりしなくちゃ❣️

こんな幸せ朝ごはんも

あんまり食べられないな。。

テンション下がった朝でした😑