トレーニングのプログラム組んでもらった(´vωv`*)
ピラティス後の筋トレ…キツかったぁ!!
有酸素運動一切してないやｗ
なーさん、コアを鍛えたいので有酸素運動が入らなかったみたい(*‘ω‘ *)
で帰宅してポケーってしてたら購入品が届いたよぃ❤(ӦｖӦ｡)
リリーブラウンのニット❤
かわぅいいねぇー！！！
色違い欲しいヨォ(´vωv`*)
あとElizabeth Arden乳液❤
早く使いたい～（*´▽｀*）
今月は出費し過ぎだー！！
でもいいの❤
Xmasだからね(´vωv`*)
でわ。。。
あでゅ！！