“自己否定”を手放して ラクチンな世界へお引越し♬
  • 02Oct
  • 01Oct
    • 2019年10月セッション可能日ご案内(随時更新)

      ●2019年10月セッション可能日ご案内(随時更新)おはようございます。“変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。2019年10月セッションご予約可能日程のお知らせです(随時更新致します)。《10月ご予約可能日》  2日(水)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~  3日(木)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~  4日(金)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~  5日(土)〇21時〜 〇22時~  6日(日)〇21時〜 〇22時~  7日(月)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~  8日(火)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~  9日(水)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 10日(木)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 11日(金)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 13日(日)〇21時〜 〇22時~ 15日(火)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 16日(水)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 17日(木)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 18日(金)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 19日(土)〇21時〜 〇22時~ 20日(日)〇21時〜 〇22時~ 21日(月)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 23日(水)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 24日(木)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 25日(金)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 27日(日)〇21時〜 〇22時~ 28日(月)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 29日(火)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~ 30日(水)〇20時〜 〇21時~ 〇22時~  お問い合わせ、ご予約は、下にある 『申し込みフォーム』 より、お願い致します。※セッションは全て、遠隔セッションとなります。※メッセンジャー、line電話、skype など。※現在、ZOOMセッションをご利用される方は、特別価格のご案内を、させて頂いております。※遠隔セッションの料金は、事前のお振込みをお願いしております。※詳細は、ご予約確定メールにて、ご連絡致します。※守秘義務は、必ずお守りします。【リーディング&カウンセリング】●60分 10,000円 ● 90分 14,000円 ●120分 18,000円ZOOMセッション 特別価格 60分 10,000円 ➡  7,000円  90分 14,000円  ➡ 10,000円 120分 18,000円➡ 13,000円セッションのお問い合わせ、お申し込みはこちらからお願いします。それでは、2019年10月も、どうぞ宜しくお願い致します。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 30Sep
    • “言葉”には思い出が、紐づけされている

      ●“言葉”には思い出が、紐づけされているおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。「彼女が、俺の事、“良い人”だって言うんだけど、どんな意味だと思う?」 或る日、知人男性Fさんが、いきなり私に聞いてきました。 仕事が趣味と豪語していたFさんでしたが、飲み屋さんで知り合った5歳年下のYさんに一目ぼれ。 何回か二人切りで会ったらしいのですが、Fさんの思う様な展開にはなかなかならず、友達の域から出られないらしい。それでこの間、Y子さんに会った時に、勇気を振り絞って、「俺の事、どう思う?」と聞いたら、「良い人」と言われた模様。 「言葉の意味のまま、“良い人”って事じゃないですか?」と返しましたが、Fさんは不満げなご様子。「“良い人”じゃダメなんですか?」と聞き返すと、Fさんはゴニョゴニョと。「だってさ、“良い人”って人畜無害って言うか、魅力が無いって事だろ?」ほほ~。Fさんの中では、“良い人”=魅力が無い・・・と言う解釈なんだ。「いや~でも。魅力が無い人と、2回も3回も会おうとは思いませんよ。額面通り“良い人”って意味で、彼女は言ったと思うな~」会った事も無いY子さんの弁明を、何故かする、わたくし(笑)。「でも、“良い人”って、“良い人”って事で、彼氏にしようとは思ってないだろ?」「拘るな~。Fさんって“良い人”だからって言われて、振られた事でも有るんですか?」「・・・(@_@)」あ、図星でしたか・・・ごめんなさい(;^ω^)。言葉の持つイメージって、こんな風に、過去の出来事と紐づけされている事、多いですね。Fさんにとっては、“良い人”は、拒絶の意味だった。Y子さんが照れてしまって「好き」を隠す意味で、“良い人”を使ったのだとしたら、逆効果でしたね(-_-;)。いやいや言葉って、面白い! 同じ言葉でも、それを使う側、受け取る側によって、解釈や感情が違うんですもん。なので、あなたが、自分では良かれと思って使った言葉でも。相手が良くないイメージを、その言葉に持っていたならば、あなたの真心は伝わりません。また、それとは逆に、あなたは良いイメージを持たなくても、相手が誉め言葉として、使っている場合も有りますよね?こちら側は良い気持ちから発した言葉でも、誤解されたり、相手の地雷だったりする事もあるので。せめて、相手を下げたり、悪意を持った目的で、言葉は、使わない様にしたいものです。 時代によって、生まれる言葉、使う人が少なくなって行く言葉たち。 方言を含めたら、それこそ、星の数ほどの言葉に、私たちは囲まれているんですね。あなたは、どんな言葉を使っていますか?◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 25Sep
    • 他人の問題に巻き込まれがちな、あなたへ

      ●他人の問題に巻き込まれがちな、あなたへおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。日常生活を送っていると、イライラ・ハラハラ・ムカムカする瞬間ってあるものですよね?しかも、その対象が、いつも同じ人だと、例え問題を起こしていなくても。その人を目にするだけで、何か騒動を起こしはしないかと、疑い深く、見張ってしまったりして。でも誰かを疑って、一日中、気を張って監視するなんて、疲れる~!!止めたい!・・・でも止められない!!だって放っておくと、きっとアイツ、また同じような失敗をして、みんなに迷惑を掛けるに決まってるんだもん!!自分だけで完結できる仕事なら、勝手に失敗してくださいよ、と気にしないのが一番なのですが。連携したり、連帯責任が発生する職場では、誰か足並みを乱す人がいると、そりゃぁイライラしますよね?まぁ100歩譲って、職場なら、家に帰れば一応、その人を目にしませんが、監視の対象が家族、然も自分の子供だったりすると、ね。責任や、管理義務などが頭に渦巻いて、冷静な気持ちで接する事も、難しくなってしまう事も有りますが、そうなると、あなたも、お子さんも苦しむ事になります。では、どうして、そうなってしまうのでしょう?一つに、他人の問題を、自分の問題の様に感じてしまう。つまり、他人と自分との境界線が、あいまい、混在?ほぼ一緒みたいな。右手があなた、左手が他人。別々に判れているものが、手を組む事で、ヒトツになります。その一塊が、あなたと他人との境界線なのです。ね?左右がガッチリと組み合わさって、一体となっています。他人の問題でもそうなのですから、我が子の事なら、尚更。もうぐっちゃぐちゃに、どっちがどっちだか判らない位、入り乱れております。でもこれは、あなたにも、お相手にも。良い事はヒトツも無いのです。まずは、あなたです。他人の事、子供さんの事に気を取られていると、あなたのエネルギーはあなたでは無く、別の人の為にドンドン消費されて行きます。すると、あなたに余裕が無くなり、イライラする事が多くなり、他人に厳しく、時には八つ当たりしてしまったり、中には体調を崩して、更にイライラが募る方もいます。あなたの本当の気持ち(潜在意識)は、あなたが他人にばかり気を回して、自分の事をおざなりにするので、あなたに対して。「どうせ後回しなんでしょ?」「どうせ何言っても、聞いてくれないんでしょ?」と拗ね始め、あなたに対する信頼を無くします。自分自身からの信頼を失うと、何かチャレンジしたい時に、「やってみよう!」と言う勇気が湧かなくなるのです。「どうせ無理」「出来っこない」「やるだけ無駄」こんな声が、何処からともなく聞こえ、あなたはやる気を失うからです。そして、もう一つの弊害は。あなたが見張っている相手へ、振り掛かります。「どうせ出来ないんでしょ?」「また同じ失敗するんでしょ?」「もう諦めたら?」そんな負の感情が、あなたからにじみ出て、相手へ伝染するのです。こうなると、軽い呪いの様なモノです。相手へマイナスの感情を投げ掛けるのですから、あなたへも回り回って、負の現象がブーメランで返って来ます。お子さんに対しても、同じです。「大丈夫かしら?」「出来るかしら?」「やり通せるの?」例えそれが、我が子を心配する、愛情から発せられたモノであっても、お子さんの処へ届く頃には、重い重い執着に変化しています。あなたが、他人の、そして我が子であっても。その人の問題まで、背負う事は無いのです。酷い言葉で言うなら、相手の陣地を、侵略している行為。あなたも、迷惑なあの人も、心配な我が子も。一人一人を、王国だと思ってください。それぞれが、王様、女王様です。みな、自分の国を創り上げる事に一生懸命で、他国の事に口を出すのは、越権行為となります。『私は、私の王国を創り上げる事に専念し、他国には干渉しません』そう強く、心の中で宣言し、あなたと他人の間に、国境線を引いてください。何が聞えても、どんな失敗をしようとも、例え迷惑を掛けられても。あなたの王国の利益を損なう事には、悠然と文句を言い、国外へ蹴り出します。ですが、他国が上を下への大騒ぎをしていても、あなたは国境を出ないのです。あなたの王国の中に留まり続けます。最初は苦しいし、国境を越えない事にジレンマや、自己嫌悪に陥る事もあるでしょう。ですが、我慢です!国境を越えてしまったら、戦争です。戦争なんてしたら、相手もあなたも傷つき、良い事なんて一つも有りません。あなたの王国を守る為に、あなたは、あなた自身に集中する。それが、あなた以外の人の問題に、巻き込まれない為のコツです。深く、頑丈で強固な国境線を、築いて参りましょう。それでも、他人への干渉を止められない!!と言う方は、ZOOMセッションをご活用頂けたらと思います。◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 24Sep
    • あなたが、未来を不安に思う理由

      ●あなたが、未来を不安に思う理由おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。やる気が出ない時。何だかダラダラと、時間だけが過ぎて行く様に感じる時。絶望ほど激しくは無いけれど。自分の未来が、先細りで、ドンドン暗く、心細く感じる時。あなたは、本当のあなたを、生きていないのかもしれません。『セカンドベスト』という言葉。あなたは聞いた事、有りますか?意味は、〝最善〟では無いが、その次である事。平たく言うと、本命では無い、と言う事です。でも。本当の本当の本当は。アレがしたかった、コレが欲しかった、ソレに行きたかった。でも、無理だから、出来ないから、周りが許さないから。一番欲しいモノは諦めて、安定して手に入る『セカンドベスト』に手を伸ばす。それも一つの手だし、建設的で、現実的で、周りも安心するから…ま、いっか。表面上は、あなたも納得して、理解して、『セカンドベスト』を選んだ筈なのに。やる気が出ない。ぼーっとして、何にも出来ない。ふとした拍子に、訳もなく悲しくなる。いえいえ。訳は有るんです。もうお判りですね?世界が色褪せて、心が沈んで行く様に感じる時って、『セカンドベスト』を選んでいる時です。何故『セカンドベスト』を選んだのか、は、人それぞれです。最も望ましい『ファーストベスト』にチャレンジして、出来なかった時、ショックだから。チャレンジするには、今の生活(安定)を捨てないといけないから。心から願っている『ファーストベスト』にチャレンジするのは、特別な人がする事だから。色んな理由が、有りますよね。私も『セカンドベスト』をやり過ぎて、自分が何をしたいのか、判らなくなった時期が有りました。その時は、良かれと思って『セカンドベスト』を選んだのに、結果は散々たるもので、時間も、お金も失い、残ったのは自己嫌悪と罪悪感だけ。私いったい何してるんだろう。バカじゃ無いの?こんなに傷ついて、こんなに惨めな思いをするんだったら、せめて『ファーストベスト』を選んで、傷付こうよ。いっぱい頭を打って、凹んで、泣いて、悔やんだからからこそ、思うのです。あなたも、『セカンドベスト』では無く、『ファーストベスト』を選んでみませんか?最初から、上手くは行かないかもしれない。でも、出来なかったら、出来るまで頑張ってみませんか?安定は大切だけど、自分の本当の願いを、無かった事に出来ていないから。今、あなたは、苦しいんじゃないですか?〝特別な人〟に、あなたがなれないと、決めつけているのは、紛れも無い、あなた自身です。可能性の芽を、あなた自身が潰さないでくださいね。それに、漸く判ったんですけど。「無理だ」「ダメだ」「止めておけ」「迷惑が掛かるよ」「周りがなんて言うと思うの?」こんな事を、あなたに言ってくる人が居たら、こう理解してください。ああ。わたしは、『ファーストベスト』を選ぶ事で、無理だ、ダメだ、止めろ、迷惑かけるよ、周りがうるさく言ってくるよ・・・と、思っているんだな。つまり、ビビってる私の心を、あの人は代弁してくれただけなんだ・・・と。実際そうなんです。自分の中から、気後れや、迷いや、恐れが、少しづつ薄まって行くと、それに比例してビビる様な事を言ってくる人は居なくなります。ま、言って来たとしても、「はいはい。勝手に言ってれば~」と流せる様になります。今世で、私と言う人間で、生きて行くのは1度切り。現世で、夢を叶えましょうよ☆今世はもう無理だから、来世に夢を託したって、来世の自分に迷惑、でしょ?私も、前世の私から、「後は宜しく」と勝手に期待されたって、請け負えません。遠慮します(笑)良く言われている事ですが。天に召される時に、「アレもやれば良かった。コレもやれば良かった」と後悔しながら死んでいくより。「アレもやっちゃった。コレもやっちゃった。色々あったけど、楽しかったな~」そう満足しながら、死にたいです。あなたも、『セカンドベスト』では無く、『ファーストベスト』を選ぶために、動き出しませんか?難しい様に感じるならば、ZOOMセッションを、ご活用頂けたらと思います。◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 23Sep
    • 秋分の日 ご先祖様に想いを馳せる

      ●秋分の日 ご先祖様に想いを馳せるおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。今日は『秋分の日』ですね。二十四節気のヒトツで、昼と夜の時間が同じ日。そして、祖先を敬い、亡くなった方々をしのぶ日です。一昨日の夜、町を歩いていたら、ふと「おはぎが食べたい!」と思いました。時間は21時過ぎ。<自分の要求に、応える>修行中なので、まずスーパーへGO。しかし、おはぎは見当たらず。次にコンビニへ行きましたが、ここにも無く、「明日、必ず食べるからね」と自分に約束して、家へ帰りました。さて、翌日。スーパーへ行くと、色んな大きさ、種類のおはぎが並んでいました。その中から、粒あんの艶々なおはぎを選び、早速、実食!「おはぎって、こんなに美味しかったっけ?!」と、驚く位の美味しさ。昨日の夜から、おはぎを待っていた(私の潜在意識ネーム)ようちゃんも大喜び。「美味しいね。甘~いね」と、自分の内側から、喜びが沸き上がって来ているのが判ります。おはぎを食べながら、ふと、明日は秋分の日だし、もしかして、ご先祖様も、おはぎを食べたいんじゃないの?と閃いたのです。「ご先祖様。どうぞ、私の身体を通して、おはぎを召し上がってください」そう心の中で話し掛けると、ご先祖様たちが、わさわさ集まって来るのが判りました。おはぎを一口食べるごとに、私の中のようちゃんと、ご先祖様が喜びます。私自身も、嬉しく思いながら、美味しくおはぎを頂きました。ご先祖様は身近にいてくださるんですね。例えそれが、自分がリアルに逢った事が無い様な方々でも。想いを馳せたり、話し掛けたりすれば、感じる事が出来る。私は独りだ。私は誰にも応援されていない。そう感じるのは、早とちりで、神様やご先祖様、他にも目には見えないけれど、応援して支えてくださる方々は、沢山いる。「頑張りますので、応援してください」でも良いし。「もう無理だ~。助けてください~」でも良い。私には「助けて」と、SOSを出せる方々が居る。それを判っているだけでも、孤独で心がギュッと固まってしまっている状態が、緩んで行くと思います。ご先祖様が居たから、私は存在する。「おじいちゃん、おばあちゃん、有難う。ご先祖様、有難う」そう感謝の気持ちを伝えて、どうぞ素敵な秋分の日をお過ごしくださいませ。◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 22Sep
    • 9月22日のメッセージ 願いを叶える為の“始めの一歩”は、なんだろう?

      ●9月22日のメッセージ 願いを叶える為の“始めの一歩”は、なんだろう?おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。禅タロットから、9月22日 今日のメッセージをお届けします。『願いを叶える為の“始めの一歩”は、なんだろう?』星がキラキラと輝き、“運命の輪”が、回り始めました。あなたが望んでいる事は、何ですか?あなたが叶えたい夢は、何ですか?ぼ~っとしていても、あなたを取り巻くモノは、変わって行きます。それならば。「こうなったら、良いな~」「こうなったら、嬉しいな♬」「こうなったら、素敵♡」を、沢山、沢山、思い浮かべて、アレコレ想像して。もうすっかり、そうなったものとして、うふふ・えへへと、ニヤニヤしていてください。そうして、“運命の輪”が回り始めたら、チラリと、あなたが妄想していた方向へ、目を向けてください。「あ!目指していた方向へ、進んでいるのかも!」そう感じたら、そっち側へ、そ~っと身体を傾けてみて。そして、今まで10回やっていた事を、20回、30回、50回と増やしてみる。残念ながら、3次元の地球では、夢見るだけでは物事は動かない。想像して、行動して、創造して行く。でも、動いているからこそ、“運命の輪”は、あなたの背中を押しやすいのです。今日はまず、『私の願っている世界は、どんな世界だろう?』と、想像してみてください。たくさん想像して、そして、今日、その為に始められる事はなんだろう?何をすれば、“始めの第一歩”に、なるのかな?出来たら、今日、まず“始めの一歩”を踏み出せたら、素敵ですね。ワクワク・ウキウキして、今日をお過ごしください。◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 21Sep
    • 9月21日のメッセージ 自分を許して、心をほぐそう

      ●9月21日のメッセージ 自分を許して、心をほぐそうおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。禅タロットから、9月21日 今日のメッセージをお届けします。『自分を許して、心をほぐそう』ゆっくりしたり、休んだり。立ち止まる事を、あなたは、自分に許していますか?ちょっぴり、自分に厳し過ぎませんか?休む。止まる、は、後退する事ではありません。なので、安心して、ゆ~~~ったり。身体と、心を緩めて、ほぉ~~~っと休めて、いつも頑張っている自分を、労わってあげてくださいね。気が付くと、ぼーっとTV見て一日が終わった。今日、何をしたのか覚えていない。そんなあなたは、本当にやりたい事から、目を背けていませんか?「どうせ、やれない」「どうせ、上手く行くはずない」「どうせ、無理だもん」そんな風に、自分の可能性を諦めていませんか?でも、心のどこかではチャレンジしたい、やってみたいと思っているから。そこから目を逸らそうと、ぼーっと時間を消費しているのかも、です。そっと一歩、踏み出す。とりあえず、小さく始めてみる。自分を励まし、応援する。それは、誰にでも出来る事では有りません。365日。24時間。毎分、毎秒一緒に居る。そんな、あなただからこそ、どうぞ自分自身に、優しくしてあげてくださいね。今日はまず、ゆ~~~ったりと身体を休めて、英気を養ったら。お風呂で身体を隅々まで磨き上げて、湯上りにボディクリームを身体に塗りながら。「いつも頑張ってくれて有難う」「いつも助かってます」「本当によくやってくれてますね」と、言葉を掛けてあげてください。エネルギーを満タンにして、明日からの自分を後押しできる、あなたにしてしまいましょう。ZOOMセッションで、リフレッシュするのもお勧めですよ♬◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 20Sep
    • HAPPYに“錯覚”して行こう!

      ●HAPPYに“錯覚”して行こう!おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。私たちは、知らず知らずに錯覚しているし、見たいモノを見たいように見ています。自分の“思い込み”が原因で、それにメリットが有るとは言え、辛い事は、辛い!ですので今日は、“思い込み”を逆手に取り、『HAPPYに“錯覚”して行こう!』を、お届けします♬「恋人が欲しい!」「結婚したい!!」「こんなに努力してるのに、どうして出来ないの?!」はいはい。本当は「恋人が居ると面倒くさい」とか、実は「結婚に対して、1ミリも良い印象を持っていない」なんてのは、既に乗り越えてます!もうシッカリ修正済、と言うのが前提で、ホンキで、心の奥底から求めているんです!愛を!!それなのに、出来ない何故だ??????それはね、『私は、恋人が(結婚が)出来ない』 と、“錯覚”しているから。長~く恋人募集中だったり、婚活に頑張ってる方に、特に多いデス。努力しているのに、思う様な結果が出ないのって、辛いですよね?だから、『出来ない』『居ない』世界を、創り上げてしまうんです。だから、こそ!『無い』世界から、『在る』『居る』の世界へ移動しましょう!「私には、こ~~~~んなに素敵な恋人(ダーリン)が居るのよ♡」そんな風に、あなたの脳を騙す・・・否、“錯覚”させるのです。まず、ノートを1冊、ご用意ください。そこへ、あなたが思いつく限りの、理想の恋人(パートナー)の顔かたち、性格、声、要望などなどを、事細かく、ありったけ書きます。次に、ノートの中で育てた、あなた史上最高の恋人と、既にお付き合いが始まっていると、創造してください。「今日は彼と、〇〇でデートしました。 彼が私に優しくしてくれるから、嬉しくて堪りません。こんな素敵な人に愛されている私。なんて幸せなの!!」と、更に恋人とのラブラブ妄想を書き綴るのです。これは、マジでガチで、自分に酔いしれて、ニマニマ・ヘラヘラ・うふふと照れたり、微笑んだり、にやけたりしながら書いてくださいね。大切なのは、臨場感!さも大切な恋人が隣に居る様な、ドキドキ感、ウキウキ感を、何度でも繰り返し感じます。次に、その恋人(パートナー)と、デートへ行く時の洋服を、ウインドーショッピングして見たり、お洒落なカフェへ行き、恋人と一緒にお出掛けしている気分で、お茶してみるのです。「私には、こ~~~~~んなに素敵な恋人(ダーリン)が居るのよ♡」を、想像して、妄想し続けて、行動して、さも現実の出来事の様に“思い込む”。す・る・と。徐々に、脳みそが騙され・・・否、“錯覚”してくるんです。「あれ?私って、恋人(夫)が居た?」「うん。居る!居るよ。だって愛されて、毎日HAPPYだも~ん♡」あなたの心の奥底から、「私には恋人(パートナー)が居る、と腑に落ちるレベルまで行くと、そこは。『私には恋人(パートナー)が、居る』世界。あなたは、“無い”世界から、“有る”世界へ、移動して来たのです。有る前提の世界で、楽しく・満たされて・ウキウキして過ごすと、恋人(パートナー)は、あなたの目の前に現れます。 これが、“錯覚”と“思い込み”を、逆手に取った幸せ引き寄せ計画の全貌です。「たったこれだけ?」「こんなので、長年、恋人(パートナー)が出来なかったのに、本当に出来るの?」と言う声が聞えて来そうですが・・・結論から言うと、出来ます。“HAPPYな錯覚”を、あなたの不安や疑いが消し飛ぶくらい、い~っぱいにすれば、あなたの願いは叶いますからね。実際にやってみたんだけど、上手く行かない。思う様に“HAPPYな錯覚”が、出来ないと思ったら、ZOOMセッションをご利用いただけたらと思います。◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ZOOMでセッションを行います。セッションの時間帯:平日は20時~23時まで。             土日は、21時~23時まで。◆セッション料金◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円お問い合わせ&お申込みは、こちらです。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 19Sep
    • 私たちは、見たいモノを、見たいように見る

      ●私たちは、見たいモノを、見たいように見るおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。昨日は、『あなたが見ているのは錯覚?それとも真実?』で。あなたが今、感じている生き辛さは、錯覚かもしれませんよ・・・と、お伝えしました。今日は更に、別バージョンの<錯覚>のお話しをしたいと思います。そ・れ・は。『私たちは、見たいモノを、見たいように見る』です。病弱だったお母さんが亡くなったのは、A子さんが中学生の時。その時から、A子さんは学校に通いながら、一生懸命、家事全般をこなしました。ですが、父親と弟は、な~~~~~~~んにもしない。A子さんが高校生の頃は、「早く家を出て行け!」と、毎日怒鳴っていた父は、A子さんが高校卒業後に就職すると、突然、仕事を辞めて引きこもりのニートになりました。A子さんの両肩には、日々の生活費、家事が圧し掛かり、グレた弟とニートの父に囲まれ、心が休まる日は一日も無かったそうです。しかも、職場の上司は仕事が出来ず、見かねてA子さんが助けてあげると、何故か次回からは、ソレもA子さんの仕事になっている!家ではイライラ、職場の人間関係も上手く行かず、何処にもA子さんの安らぐ場所は、在りませんでした。「本当に大変だったと思うけど、A子さんばっかり頑張ってるよね?例えば、お父さんに家事をして貰うとか、弟さんに生活費を入れさせるとかして貰ったら?」するとA子さんは、深~いため息をついて、一言。「無理です」え?!な、な、なんで?!「そ、それじゃ~A子さんが家を出て、一人暮らし始めるとか?」「無理です」え~~~!なんで無理なの?あなたは、A子さんが見ているのは、どんな世界だと思いますか?話しを伺っていて、行きついたのは。『私は、役に立たないと、生きていてはいけない』A子さんの、過剰なまでの献身の元凶は、コレだったのです。『私は、役に立たないと、生きていてはいけない』ので、父も弟も、A子さんが生き残る為に、借金作ってA子さんに返済させたり、家事をしろ、働けとクダを巻いてくれたのです。職場でも、仕事のできない上司が、A子さんの為に、次々と仕事を振ってくれ、文句を言ってくれるんです。他人から見たら、悲惨で過酷な生き方だけど、A子さんの心からの願いは、叶っていたのでした。A子さんが見たかった世界は、『人の役に立っている私』が居る世界。だから、どんなに苦しくても、辛くても、父親にも、弟にも、上司にも。文句を言う事が出来なかったのです。では、A子さんが、『私は、役に立たないと、生きていてはいけない』と言う“思い込み”を外せたら、どうでしょうか?きっと、父親に「働いて来て」と言えるでしょうし、弟にも「生活費を入れて」とも言えるでしょう。仕事の出来ない上司が、どんなにアタフタしてたって、淡々と自分の仕事だけを、こなしている筈です。それこそ、実家を出て、悠々自適な一人暮らしを、楽しんでいるのかもしれません。もしも、現実が辛いと思うのならば、一度立ち止まって、あなたの心の内側を見詰めて欲しいのです。一見、辛い事に思えても、私たちはメリットの無い事はしません。何処かに必ず、メリットが有るのです。他人や、世間に原因を求め、文句を言っても、な~~~~~~~んにも変わりません。変わるなら、あなたです。あなたが、見たい世界を、変えるだけなんです。ひとりで変わるのが難しいのなら、ZOOMセッションをご活用頂けたらと思います。10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 18Sep
    • あなたが見ているのは錯覚?それとも真実?

      ●あなたが見ているのは錯覚?それとも真実?おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。私たちは毎日、錯覚しながら生きています。過去に在った辛い経験も、錯覚?!あんなに苦しかったのに!あんなに悲しかったのに!今でも、まるで昨日の事の様にアリアリと思い出せるのに、錯覚ですって?納得出来ません!!!って、なりますよね?(-_-;)ですが、これは、あながち間違いでは無いのです。「ポストとは、赤くて、四角いモノだ!」そんな思い込みが有ると、このハート型のポストの事を、あなたは認識出来ません。周りの人たちが、「見た?あのハートのポスト」「見た見た。天使も居て、何だか恋愛のご利益ありそうじゃない?」と、わいわいキャッキャと、楽しそうにお喋りしていても、あなたは、認識していない=見ていない のですから、疎外感を感じてしまいます。「ハート形のポストが見えない私は、一生恋人が出来ないんだわ!」        👇「私が判らない話しをして、みんなズルい」        👇「私は、人の輪の中へ入れない」        👇「私は受け入れられない」などなど、ネガティブな思い込みが重なって行き、『私は受け入れられない』と言う、錯覚の世界へと突っ走って行ってしまうのです。怖いですね~。でも、実はこの先に、もっと怖い話しがあって。あなたはポストの一件で、『私は受け入れられない』と言う、看板を掲げました。すると、あなたに近付いて来る人は皆、あなたの掲げた看板を見て、あなたの望みを叶えます。そうです。あなたの望み通り、あなたを受け入れず、拒絶してくれるのです。なんてこった!!あなたが、自分の思い込みを緩めて、「ポストは四角くなくても良い」と許可を出せば、途端に、目の前にハート形のポストが現れます。そして、「あの人たちが言ってたのは、この事か!」と腑に落ちると、『私は受け入れられない』と言う錯覚がヒトツ、玉ねぎの皮の様にスルンと剥けて行くのです。あなたを苦しめている現実は、“現実”では無いかもしれません。あなたが苦手と感じている人は、あなたの“思い込みフィルター”越しの、リアルとは異なる人物の可能性も有るんです!あなたの錯覚が作り上げた、“思い込みフィルター”を外して、ありのままの世界を見ませんか?その世界は、あなたに優しく、あなたが穏やかで、落ち着いて、安らいでいられる場所なのです。自分自身で「これは錯覚だ!」と見極めるのは、なかなか難しいので、ZOOMセッションをご活用頂けたらと思います。10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 17Sep
    • 10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内

      ●10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。PCを買い替え、や~っとZOOMでセッションが出来る様になりました☆で・す・が。機械操作に若干の不安が有りまして(-_-;)それならば、本当に申し訳ないけれど、特別価格でセッションさせて頂き、数稽古を積ませて頂こう!と思いついたのです。モチロン、セッションは、ガチのガチでやらせて頂きます!10回くらいやれば、慣れると思われますので、限定10名様の特別価格でのご提供です。◆こんな方に特にお勧めです◆●仕事や家庭の都合で、対面セッションを受ける事が難しい方。●夜にセッションを受けたい方。●人見知りで、対面セッションがハードルが高いと感じる方。●自宅で安心して、悩みを相談したい方。そうなんです。今回ご提供するセッションの時間帯は、平日は20時~23時まで。土日は、21時~23時までと、遅めに設定しています。家事がひと段落付いた。仕事から帰って、ホッと一息ついた後などに、セッションを受けて頂けるのです。家に帰って、すぐに晩酌される方は、セッションの日だけは、グッと我慢してくださいね。◆どんな悩みを解決できるの?◆●恋人が次々と、ダメンズになってしまう方。●周りと馴染めず、何処へ行っても人間関係で苦労している方。●自分の好きなモノや、やりたい事が判らない方。●毒親・親の過干渉から抜け出したい方。●自己否定が激しく、自分を攻撃する事が止められない方。●夢を叶える為の、アドバイスが欲しい方。セッションを受けて頂くと、このような変化が起こりますよ。☆セッションを受けて頂いた方の感想(一部抜粋)☆●自分の理想以上の、素敵な恋人と、出逢えた方。『元彼には自分の本心を言う事が出来ませんでしたが、今の彼には、怖がらずにYES/NOが言える様になりました』●心穏やかで、働く事が出来る様になった方。『他人と比べ無くなり、失敗しても激しく落ち込む事が無くなりました』●生きる目的を見付け、それに向かって歩き出した方。『やりたい事をやりたいと、素直に言う事や、行動に移す事が出来る様になりました』●親とフラットに接する事が、出来る様になった方。『親に対する怒りを、持っていた事に気付けたし、無理に理解しようとしなくなったので、とっても楽です』●自分を認め、自分に優しく出来る様になった方。『毎日、毎日、自分を責めていたアノ声が止みました!シンプルに物事を考えられるようになったし、自分を客観的に観る事が、出来る様になったのには、驚きました』●恐れを手放し、自分の目指す道へ進んだ方。『常識とか普通と言った言葉に、振り回されなくなった。人生やったもん勝ちと、言える様になりました。そんな自分にビックリです』提供させて頂くセッションは、禅タロットとアカシックレコードリーディングを併用したものになります。禅タロットは、あなたの本当の気持ち(潜在意識)を浮かび上がらせるのが得意なカードです。自分でも知らず知らずに、蓋をして、カギを掛けて、無かった事にして来た想いも、浮き彫りにします。なので、ご自分では気づく事が出来なかった、悩みの根源に、たどり着く事が出来るのです。ZOOMですから、電話鑑定ではお見せ出来なかった禅タロットの絵柄をご覧頂けるので、イラストから伝わって来るエネルギーも楽しんで頂けると思います。また、アカシックレコードから今世に影響を与えている前世を探し出し、今世で出来る修正を行っていきます。◆10名様限定 ZOOMセッション 特別価格のご案内◆ 60分 10,000円 ➡  60分  7,000円  90分 14,000円 ➡  90分 10,000円 120分 18,000円 ➡ 120分 13,000円◆9月のセッション可能日◆17日(水)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~18日(木)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~19日(金)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~20日(土)〇21時~ 〇22時~ 〇23時~21日(日)〇21時~ 〇22時~ 〇23時~22日(月)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~23日(火)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~24日(水)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~25日(木)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~26日(金)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~27日(土)〇21時~ 〇22時~ 〇23時~28日(日)〇21時~ 〇22時~ 〇23時~29日(月)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~30日(火)〇20時~ 〇21時~ 〇22時~ 〇23時~お申し込みは、こちらからお願い致します。今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 16Sep
    • 敬老の日 不死鳥のお千代伝説

      ●敬老の日 不死鳥のお千代伝説おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。今日は、敬老の日ですね。亡くなった私の祖母:千代子さんは、私以上に気ままで、制限の枠が緩い人でした。明治生まれでしたが、なかなかにロックな性格だったと思います。祖母と一緒に写っている写真を探しましたが、なんと、私たち姉妹の七五三のモノだけでした(-_-;)私がふくれっ面をしているのは、妹ちゃんだけ着物を着ているからです(笑)祖母がうら若き乙女の頃。彼女は仕事が終わると、夜学の英会話教室に通い、講師をしていた、祖父に一目惚れ。祖父が関東大震災(1923年 大正12年9月1日)で勤務先の建物が倒壊し、東京から神戸支店へ転勤する際。祖母は、東京駅にカバン一つ持って現れ、なし崩し的に二人は駆け落ちしました。大正時代に、自分の意思で、好きな人の元へ、押し掛け花嫁になりに行く。親の言いつけで、会った事すらない男性の元へ、嫁ぐ事もままあった時代に、ぶっ飛んでたな…と、思います。祖母の迷言は数あれど、私が最も強烈に覚えているのが。「悪口でも良いから、私の話しをして」寂しがり屋さんだったんです(^o^)プロレスとお相撲と、ビールが大好き。そして、イケメンも大好き(笑)祖父もイケメンでした。祖父と一緒に撮った写真も、これだけなんです。セピア加工無しの、白黒写真です。ふふふ。祖母は後年、認知症を発症して入院していましたが、イケメンの先生の時は、身綺麗にして、弱々しく先生の手を握り、「私、寂しいの」と先生の手を離しませんでした。何度、危篤状態になっても、その度に復活して、「不死鳥のお千代」と呼んでいました。きっと今も、イケメンさんを追い掛けて、楽しく天国ライフを送っている事でしょう。おばあちゃん。悪口じゃなく、暴露話しになったけれど、おばあちゃんの事を思い出して、ホッコリしたよ。私が思春期真っ盛りの中学生の頃。妹ちゃんがマジ泣きして止めるほど、私たちは毎日喧嘩していましたね。本気で私に向かって来てくれて、有り難う。大人なのに、「なんでそんな子供みたいな事言うのよ!」と、中学生の私は腹を立てたけれど。幾ら年齢を重ねても、心は子供の人だっているって事を、教えてくれたんだよね?私もおばあちゃんみたいに、気ままでワガママと言われます。でも、おばあちゃんには、まだまだ負けていると思う(爆笑)天国で再び逢えた時に、また沢山お喋りしましょう。色んなネタを披露出来る様に。私も、もっと制限をユルユルに緩めて、奇想天外に、生きて行きたいと思います。あなたも、敬老の日の今日。あなたの、おじいちゃんや、おばあちゃんの事を、思い出してみてくださいね。まだご存命で、会いに行けるのであれば、顔を見せに行ったり、電話一本でも、喜んでくださると思いますよ。私たちの一番身近なご先祖様。それが、おじいちゃんと、おばあちゃんです♡☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 14Sep
    • うお座の満月 過去を癒して未来へ進もう

      ●うお座の満月 過去を癒して未来へ進もうおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。9月14日 13時33分 うお座の満月ですね。うお座は水の星座ですから、何となくウエッティでメローな感じが致します。既に満月の影響を受けて、ナーバスになっている方、居ませんか?過去の出来事。特に、辛かった事、失敗してしまった事、哀しかった事などを不意に思い出して、気持ちが塞いでいる方も多いかもしれませんね。ですが、大丈夫ですよ♡うお座は12番目の星座。なので、「終わりと再生」を現すのだそうです。今、過去の出来事を思い出して、悲しみに暮れていても、それは<再生>する為の準備みたいなもの。あなたを癒す為に、何処が傷付いていたのかを、確認していたと思ってください。もしも、似たような事で、何度も哀しい思いをしていたとしたら。そこがあなたの課題。修正したら、楽になるポイントなのかもしれません。例えば、苦手意識のある〇〇さんについて。私は、何故、〇〇さんが苦手なんだろう?どういう処が苦手なのか、考えてノートに書き出してみましょう。次に、書き出したノートを見ながら。私は以前にも、〇〇さんと似たような人と、職場で会ったり、学生時代に出逢っていなかった?と、時代を遡って考えてみます。どうでしたか?あなたの過去に、〇〇さんの原形の様な人、居ませんでしたか?その人との関係を、うやむやにしてしまったが為に、似たような人が手を変え品を変え、時代を変えて、あなたに起こっている・・・可能性大です。でも、大丈夫。原形の人さえ思い出したら、半分は修正に成功したようなものですから。①あなたの心の中で、〇〇さんの原形さんと、対面します。怖さを感じたら、遠くからでも良いので、その方の方を見ます。②「〇〇さんの原形さん。私はあの時、~で辛かったです」「原形さんの言葉で、傷付きました」などなど、思いの丈をすべて吐き出してください。あなたの心の中ですもの、多少汚い言葉で罵ってもOKです。③感情を吐き出したら、ゆったりと深呼吸を3回。④「〇〇さんの原形さん。今まで言えなかった事、全て言えてスッキリしました。今まで、この問題を、抱えていてくれて感謝します。でも、もうあなたのお役目は終わりです。有難うございました」⑤一礼して、「あ~スッキリした!」と声に出して言ってください。手足をバタバタしたり、吹っ切る様なアクションを付け加えると、尚ヨシです。どうでしょうか?原形さんとお別れした事で、〇〇さんの苦手意識、少しは減って来て無いですか?〇〇さんは、あくまでも原形さんに似ている人です。ソックリさんはドキッとするけど、ホンモノとは違います。原形さんとは別人なので、原形さんの時みたいな、あなたにとって辛い出来事が、繰り返される確率は、と~ってもゼロに近いのです。妄想の中の原形さんと、リアルに目の前に居る〇〇さんを、重ねて見ないでくださいね。別人だと、あなたが腑に落ちれば、このネガティブパターンは断ち切れます。満月の今日、しっかりとあなた自身を、癒してあげてくださいね♡☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 12Sep
    • 身体からのSOSに耳を傾けて!

      ●身体からのSOSに耳を傾けて!おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。この真夏日の中、停電で暑い思いをされている皆さま。一日も早い復興を、お祈り致します。心と身体が在って、私たちは動く事が出来ます。そして、心と身体は、繋がっています。我慢する、と言う事に関して、“心”と“身体”を比べると、圧倒的に“心”の方が我慢強いと思います。キャパ以上の仕事を振られる。納期に余裕が無い。サービス残業に、休日出勤。人間関係で、辛い思いをしている方も多いですね。“心”は我慢強いので、苦しかったり、哀しかったり、辛かったりしても弱音を吐かず、頑張り続けてしまいます。でも無理に無理を重ねて頑張っているだけ、本当は辞めたい・止めたい・変わりたい!!すると、“身体”が、私たちを守る為に動き出します。パワハラを受けて、朝礼中に過呼吸になってしまった方。会社の会議中、急に涙が溢れて止まらなくなってしまった方。意見を言う事が出来ず、段々と顔が歪んでしまった方。私もブラック企業で働き、入社9か月目に尿管結石になって緊急入院しました。それまでの間。急激に痩せた私に地元の友達が「大丈夫?」と心配してくれたのですが、その時の私は、「大変だけど、人間関係が良いから大丈夫」と応えたんです。ですが実態は、売り上げが上がらなかったら「明日も来るよな?」と休日出勤を促され、なんだかんだで、気が付くと二か月間一日も休み無し。身体は痺れ、毎日の様に終電で帰り、食べても食べても痩せて行く。本当の本心は辞めたいのに、『出来ない自分が悪い』と自分を攻撃し、「人間関係は良いんだ」「感謝の気持ちが足りない私はダメだ」と、また自分を追い込み。毎日、身体はクタクタ、心は自己嫌悪で真っ暗、建設的な事を考える心の余裕が一切有りませんでした。しかし、尿管結石で入院した事で、やっと物理的にゆったりとした時間が生れ、自分の本来の目的を思い出す事も出来、やっと<仕事を辞める>と言う発想が生まれました。もしも、あの時、尿管結石になっていなかったら・・・と思うと、恐ろしいです。鬱になって、動けなくなったか、失踪していたかもしれません。身体の不調は、心のSOS。お腹が痛い、頭が重い、胸が苦しい。それらも立派な、SOSです。私が尿管結石になった時は、「今回の生理痛キツイな~」と思っていました。実は、石が細い器官を通る時に内壁を傷付けた、血尿だったんです。生理痛が重い、生理が遅れている、も、充分なSOSですので、軽く思わないでくださいね。あなたが無理して働き、身体を壊しても、会社は一生の面倒を見てはくれません。あなたにしか、あなたは守れないのです。身体からのSOSは、最終通告だと思って、止まってしまう前に、どうか手を打ってくださいね。☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 11Sep
    • 9月11日のメッセージ  動きたいのに動けない

      ●9月11日のメッセージ 動きたいのに動けないおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。禅タロットから、9月11日 今日のメッセージをお届けします。『動きたいのに 動けない』このカードは、行動したいのに、不安や疑問が沸きだして頭を抑え込み、動けなくなっている状態を表しています。例えば、未来の事。来月にならないと、結果が出ないのに、今、どんな結果が出るのかヤキモキして動けない。例えば、他人の気持ち。あの人は、私の事、どう思っているのかしら?今、答えの出ない事に心を奪われていると、不安が生れます。きっと悪い結果なんだわ。そうなったら私は、お終いよ!どうしよう。どうしよう。あの人に嫌われたら、どうしよう?無視されたら、生きていけない!!不安を野放しにして置くと、何処までも悪い方へ拡大していきます。一番良いのは、考えない事です。今、考えて結果の出るモノにだけ集中して、そちらを考える。「今、私が悩んでいる事は、“今考えて、結果(答え)の出る問題”なの?」と、自分に聞いてみてください。出るのモノなら、引き続き考える。出ないモノなら、サッと気持ちを切り替えて、考えるのを止めましょう。そうするだけで、余計な不安や心配が減り、身体と心が軽くなります。頭を押さえつけていたモヤモヤが晴れるので、<動きたいのに 動けない>のループから、抜け出せるのです。今に集中して、軽やかに動き出しましょう。☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 10Sep
    • あなたは、ワガママなんかじゃないよ

      ●あなたは、ワガママなんかじゃないよおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。私は、子供の頃から、『ワガママ』と言われて来ました。親、妹ちゃんから「お姉ちゃんはホント、ワガママなんだから」と。旦那さんからは、現在進行形で「あんたが(ワガママ出来るから)1番良いね」と言われてます。高校時代、今日の星占いを見ていたら、映画館がラッキーポイントだったので、「放課後、映画観に行こうよ」と誘った友人からは。「自分の事ばっかり!これだからB型は、ワガママなんだから💢」とキレられた事が有ります。ええ。確かに私は、B型ですが・・・それが何か?(-_-;)今思えば、ブチ切れた友人に、元々「自分の意見を、言ってはいけない」「他人の時間を、奪ってはいけない」辺りの“怒りトリガー”が在ったのか?それとも、「B型ってワガママで、常に、私の禁忌を侵して来る!」と思い込んでいる、からこその反応だったのかも?思い切り横道に逸れますが、私の友人TちゃんもB型なのですが。彼女は行く先々で、「B型って本当にワガママなんだから」「B型って信用ならない」と言う扱いを受けているそうです。これは、相手方にも、B型に対する偏見が、根強くあるとは思うのですが、Tちゃん自身にも。『私はB型だから、迫害される』と言う、強固な思い込みが存在するのだと思います。これを設定しちゃうと、首から<私はB型なので、迫害してください>と看板を吊るしている事になり、対峙する人たちはTちゃんの看板を見るので、彼女の望み通り「B型って」と攻撃してくれると言う寸法。Tちゃんの願いが、叶い続けるんですね~イヤだね~怖いね~。さて、壮大な前振りの後、ここからが本題です!婚活の相談に来てくれたA子さん。「彼との相性を見て欲しい」と言われたので、「彼のどんな処を好きになったの?」と質問すると・・・。「まだ好きになってないです。相性が良かったら、考えようと思って」と、次から次に5~6人の彼候補の名前を上げ始めました。彼女の言動から、A子さんの本心は、結婚したい訳じゃないんだな・・・と思いました。よ~く話しを伺っていくと、A子さんは、兄と弟の間に挟まれた唯一の女の子で、ワンマンな父、俺様な兄に、奴隷の様に扱き使われていた。婚活にしても、親や兄弟たちから、自立しろ、早くしろ、結婚しないなんて恥ずかしいと、せっつかれて、重い腰を上げた・・・のでした。「A子さんの婚活は、家族の為でしょ?親の言いなりにならなくて良いんですよ」と言うと。「違います。私、家族全員から、ワガママって言われてます」と反論するんです。イヤイヤ、ワガママってね。父はワンマン、兄は俺様。母親と弟は、父と兄に付き従っているんでしょう?その中で、「私は、そうは思わない」「私は、それは嫌だ」と自分の意見を言うから「ワガママ」だと捉えられるんです。だって、多数決だから。もっと言うと、本当に「ワガママ」だったら、家族に言われて、婚活なんか始めません。A子さんは、めっちゃ素直な、良い子なんだよ!!A子さんの心の奥の本音は、『男は私を虐げる』でした。こんな本音を持っていたら、婚活が上手く行く訳が無いし、まだ好きでもない相手を、“相性”と言う条件で測ってしまう、歪な発想が生まれるのも判ります。A子さんは可哀想なくらい、相手が、自分の事をどう思っているのか?を気にする方でした。これは常に、「正解」「正しさ」を求められて来た事が原因のヒトツです。何故なら、父や兄の意にそぐわないと、鉄拳制裁が降って来るのですから、命がけです。相手を自分の思い通りに動かしたい。思い通りにならなければ、相手を「ワガママ」と貶す。A子さんは、家族総出で、「私はワガママ」と洗脳されたのです。そして今も、周りの意に反すると命の危険を感じるので、やりたくも無い婚活に走る。ですが、本心は「結婚なんてしたくない!」ですから、迷走するんですね。私からのアドバイスは。「婚活はちょっと横に置いておいて、まずは男性に対する思い込みを変えて行きましょう」でした。自分の思い通りにしようとしたり、拳で言う事を聞かせようとする男性ばかりじゃないよ。一緒に居て、ホッと出来て、自分の思ってる事を何でも気兼ねなく話せる。そんな男性、必ず居るからねって。A子さんは半信半疑でした。そりゃそうです。自分の年齢分、<男は私を虐げる>の看板をぶら下げて来たんですから。男性に対する思い込みを修正して、この看板を下ろさない限り、最初は温厚だった男性でも、次第にA子さんの願いを叶えるべく、威圧して来ます。そうしたら益々、A子さんの男性に対する悪いイメージは強化されて行くばかり。断ち切れ!!看板を早く降ろせ!!そうしたらね、幸せになれるから!!あなたがもし、誰かに「ワガママ」と言われ、傷付いたとしたら。こう考えてみてください。それって、多数決じゃないの?ワガママと言って来た人の意見に、沿って無かっただけなのでは?私は「B型(の西嶋)ってワガママ」「B型(の西嶋)って変わってる」「B型(の西嶋)って気まぐれ」と周りから言われても、全てこう答えます。「はい。その通りです」受け入れちゃうと、相手は二の句が継げられないし、私は首から<私はB型なので、迫害してください>の看板をぶら下げてないので、それでお終いです。私にとって、「ワガママ」「変わってる」「気まぐれ」は、誉め言葉なのです。変でしょ?(笑)☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 09Sep
    • 私が許せなかった人から学んだ事

      ●私が許せなかった人から学んだ事おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。私が血気盛んだった、2〜30代。上司に食って掛かる気の強さと、怒りの沸点が低い事から、ついた通り名が“強暴湯沸かし器”(;´д`)そんなイタイ私が、当時、絶対に許せなかったのが、職場の同僚、A君でした。A君は、本来の業務である電話受付は殆どやらず、上司の仕事であるシフト作成、会議のまとめ、座席表作りを、一日中やっていました。上司も上司で、面倒臭い事務仕事を、A君が嬉々としてやってくれるので、職務放棄的お任せ状態。だ・け・ど!A君が抜けた事で、私達は忙しいんじゃ!💢その上、彼は私たちが決めた仕事の手順について、アーダコーダ横槍を入れて来るのです!当時の私が、何よりも許せなかったのが。自分はやる事やってないのに、文句だけ言う奴。するべき仕事はせず、人を小馬鹿にしたり、「此処はこ〜すれば良いんだよ」と、偉そうにお指図する彼に。「Aめ!許せん!!💢💢💢」となったのは、私的に、自然な流れなのでした。まるで恋する乙女の様に、彼の事が気になって、気になって一日中、イライラと意識する。では、A君が居ない時はどうなのか?と言えば、ワザワザ彼にまつわる腹の立つエピソードを思い出して、更にまたイライラ。これがドラマか映画ならば、恋へ発展するのかもしれませんが、ま、現実は、そんな事も無く。唯ひたすら、日々、彼への憎しみを募らせてばかりでした。A君とのご縁は、私が退職した事により、綺麗さっぱり無くなりましたが、彼との思い出は、私に二つの事を教えてくれました。まず、キライ!ムカつくと言った 《怒りの対象》 は、自分が大切にしている事、守っている事をブチ破る人、だと言う事。もう一つは。当時は彼の提案に、全く聞く耳を持ちませんでしたが、もしかしたら、私たちが考えた物よりも、優れていた可能性があった・・・と言う事です。もしかしたら、もしかしたら、万に一つでも、ね。「有り難う、助かった」と、感謝する事が有ったのかもしれない。なので、キライな人の提案だからと、吟味もせずに却下してしまうのは、勿体ない事ですね。しかし。う~む。提案のみをフラットな気持ちで見る為には、自分自身の精神的成長が必須だな~。と、言う事で、自分の人生を遣って、“ヤな奴”を演じてくれたAくん、どうも有難う。君は素晴らしい“反面教師”でした。ホントに君のお陰で、自分の怒りのトリガーのヒトツが、解明されたよ。そして、ブログのネタにも出来た(^O^)時を超えて、感謝デス。☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 08Sep
    • “制限”や“常識”を、ぶっ飛ばせ

      ●“制限”や“常識”を、ぶっ飛ばせおはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。小さな子供たちに、「大きくなったら、何になりたい?」と質問すると、様々な答えが返って来ます。「パン屋さん」「お花屋さん」近頃は「ユーチューバー」が人気なんですか?(^_^;)「仮面ライダー」や「ウルトラマン」「プリキュア」と言う子が居ると、私は思わずホッコリしてしまいます。だって、「仮面ライダー」と言った子たちは、出来る、出来ないの制限が無いんですもの。なんて素晴らしい!!いつか、お給料が、上がらないかな?いつか、好きな仕事に転職出来ないかな?いつか、恋人が出来ないかな?叶えたい夢は有るけれど、だけど、でも。たった今、この現在の現実を見ると、「無理!」と言う言葉しか思い浮かばない。そう。〝今〟に注目し過ぎると、明るい未来は、なかなか想像しにくいですよね。ですが、そんな時こそ。制限・常識をぶっ飛ばす。大人になった私たちが、夢を叶える為に必要なのは、“制限”や“常識”をぶっ飛ばす事、なんです。あなたは、時刻とは、過去から現在、そして未来へと、流れて行くものと思っていませんか?実は、未来から過去へ、時刻は流れているのです。と、言う事は。まず先に、輝かしく、楽しい、豊かで愛に溢れた未来を、“制限” “常識”をぶっ飛ばして、あなたの思うまま、望むままに創造する。そして、それから。未来から、今現在迄の道のりを、逆算して築けば良いのです。私たちの未来は、無数に在ります。その星の数ほど在る未来の中から、あなたは自由に、好きな未来を選ぶ事が出来るのです。地球上の“制限”や“常識”に捕らわれていては、素敵な未来を創造する事は難しいでしょう。どうか、小さく固まらず、「どうせこんなもんか」と、投げやりにならないでください。あなたは地球の創造主。あなたが楽しく、明るく輝く事が、地球の助けになります。地球の為、そして宇宙の為にも、素敵な未来を創造し、実現して行ってくださいね。☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆

  • 07Sep
    • 本当にやりたい事をやる、と言う事。

      ●本当にやりたい事をやる、と言う事。おはようございます。 “変わりたい”を後押しするカウンセラー西嶋裕子です。千賀滉大投手!ノーヒットノーランおめでとうございます!令和・初!そして、そして、育成・初!!史上80人目の快挙だそうです。ソフトバンクホークスのファンとしては、この喜びに、触れずにはいられません。しかも、苦手としているロッテからなので、喜びもひとしお。あ~もう最高です☆☆☆本当に有難うございます♡他の球団は知りませんが、ホークスには3軍まで存在します。なので、じっくりと選手を育てる事が、出来るそうです。その反面、選手層が厚いので、ドラフト1位で入団した選手が、その年に、すぐさま1軍で活躍する事は余りありません。3年目、5年目で初めて一軍の試合に出て来る事も、珍しくないのです。ドラフトに掛かった選手ですらそうなのですから、ホークスの育成から上がって来るって、並大抵の事では無いと思います。今回、千賀投手の球を受けていたのは、同じく育成で、千賀投手と同期の甲斐捕手でした。「今日は千賀を勝たせる為に頑張る」と宣言していた通り、素晴らしい配球と、甲斐捕手のバットで1点が入りました。9回表、3つ目のアウトを取り、千賀投手と甲斐捕手が、抱き合い、喜び合っている姿を見た時。感激して、私まで泣いてしまいました。選手層の厚いホークスで、しかも育成で、どれ程この二人は、努力し、頑張って来た事でしょう。現在2位の西武は、本当に強いけれど。このまま粘って、粘って、勝ち進んで、パリーグ優勝してください。宜しくお願いします☆ルールは殆ど判らないのですが、私はTVでスポーツ観戦をするのが好きです。明日、9月8日からは、大相撲秋場所が始まります。小兵で、攻められても攻められても諦めない、炎鵬関が好きです。ニュース番組の特集で、炎鵬関がインタビューを受けていました。大相撲は14日間で、8勝すれば“勝ち越し”、7勝以下だと“負け越し”になります。炎鵬関は、前回の夏場所の千秋楽で、勝てば“勝ち越し”決定でしたが、48秒と言う長い取り組みの末、松鳳山関に負けてしまうのでした。千秋楽の夜、炎鵬関は悔しくて泣いたそうなんですが、泣きながら。「俺はこんなに相撲が好きなんだ」・・・と再確認出来たそうです。「好きじゃ無いと、負けて泣けない」この言葉が、私の胸に刺さりました。本当に好きな事にチャレンジするのって、勇気が要る。もしも、チャレンジしてダメだった時、ダメージが大きいじゃないですか。なので、心の痛みを回避する為に、人はセカンドベストを選びがち・・・なのだと思います。ですが、炎鵬関は、負けて泣いた事で、実は幸福感も、味わったのではないでしょうか?「俺は、本当に好きな事、やりたい事をやっているんだ」って。上手く行かない時。失敗してしまった時に。辛くて、自分が惨めで、ふがいない時に。また、改めて、炎鵬関の言葉を思い出して、自分を奮い立たせようと思いました。昔から、「好きこそ、ものの上手なれ」と言いますものね。好きな事、やりたい事に情熱を傾けて、頑張って行こうと思えました。千賀投手、炎鵬関。どうも有難うございました。心新たに、私も頑張ります☆☆セッションメニュー☆🔶リーディング&カウンセリング※セッションは、対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。※遠隔は、メッセンジャー、Skype、Line電話など。セッションのお問い合わせ、お申込みは、こちらからお願いします。🔶禅タロット講座※お一人様からでも、受けて頂けます。※対面と、遠隔を選んで頂けます。※対面は、福岡市内 天神や博多駅のカフェやホテルのラウンジなど。禅タロット講座のお問い合わせ、お申込みは、こちらです。 今日もあなたが、幸せで有りますように☆