さて。。。。。ブログどうする？

yahooブログのサービスが終了ということで、最近あまりブログを更新していない自分としては、別に何の感情も

抱かなかったのですが・・・・・。

ただ、ボソッとつぶやく情報発信が何気に欲しくなったりするので、やはりブログの移行を考えています。

現在のyahooブログは簡単で使いやすかったんですけどね。

このブログのおかげで、いろんな方とも知り合えましたし・・・・・。

ただyahooブログがベータ版になるという時点で、「あ、私には合わないな」と思い、試しに他のブログを作りは

しました。

でも結局、そちらのブログは休止状態ですけれども。

フェイスブックもしてはいるのですが、それはあくまでも自分にとってセミナーの情報を得たり、キャリコン仲間と

の情報共有の為のものであるので、プライベート関係で使用したくありません。

まだ時間があるので、もうちょっとゆっくり考えます。

yahooブログ終了までには、一応新しいブログを立ち上げます。

現在の自分はブログは開店休業状態でしたが、今まで私と交流していただいた皆様は元気かな？

よって、一応表示していなかったゲストブックも再表示することにしました。

お久しぶりの方も、そうでない方も、気軽にコメントしてくださいね。

(ただし、無意味な宣伝は速攻削除！です(笑))

ボイスケア

キャリアコンサルタントの資格取得後は、勉強会や会合には積極的に参加しています。

そのおかげで、久しぶりに人前で発言する機会が増えました。

勉強会での発表だけでなく司会。

そして、短時間ではありますが、受験経験の講演。

もちろん他にもいろいろですが、人と接して言葉として伝える難しさと同時に充実感を感じています。

そんなことから、やはり日頃から声のケアは欠かせない。

発声練習はもちろん、軽い体操、そして表情のレッスン。

もう、これは嫌になっちゃうくらい動画撮影してチェックします(笑)

画像の飴は、私がお世話になったボイスの講師の先生が講義前にいただいて知ったもの。

「美味しい」というより「ス～っと爽やか」というような、そんな感じの飴です。

これから寒さ本番！

風邪なんて引いていられない。

外に出る時はマスクして、食事にも気を付けて、喉ケアに努めます。

スゴイダイズ？

５０代も中盤に突入！

シニア世代に近づくのか～と思うと、憂鬱ですが嘆いてもいられない。

現実を受け入れつつ、これから向かう年齢に立ち向かって（？）いかねばなりません。

ただ年齢を重ねるにつれて、気が付くのは体力の衰えは当然としても味覚の変化。

多分、自分の身体が自然と「今は、この栄養は必要だけど、これは不要」

そんなメッセージをくれているような感じがします。

以前はチョコレートがないと生きていけない(笑)と思うほど大好きでしたが、今は全然。

疲れた時に「ちょっと欲しいな」と思った時に食べる程度。

ビールも好きでしたが、今はお腹にたまって、ご飯が美味しく食べられないからと全然飲まない。

その代わり・・・・・・不思議なことに、大豆やアーモンドにハマってしまい、毎日食べています。

どうも自分は、歯ごたえがあるものが大好きなよう。

美味しいだけでなく、カリコリッ！と歯ごたえを感じるのも楽しいのです。

会社には、昨年バレンタインで購入したチョコが入っていた容器に、大豆やアーモンドを入れて携帯。

勤務中に、お腹が急に空いた時にコッソリ食べています。

もちろん、音を立てないように・・・・・・・。

特に今、冬の寒い時期はマスクをしているので、食べていてもバレない(笑)

不思議とスグに、お腹にたまるので、助かっています。

フリクションボールペン～♪

何年か前に、消せるボールペンなるものを購入した時は、使い勝手が本当に悪くて・・・・・。

でも、月日が経てば、ボールペンも日々進化していたのですね(笑)

今では、会社でも積極的に使用して、なくてはならないものになってます。

ちょっとした用事を言われて、メモするのに便利。

カラーも豊富なので、パッと目について即座に用事を思い出せる(笑)

プライベートでは、とりあえず５本購入。

これで手帳に予定別に色を変えて記入していってます。

例えば、仕事はライトブルーで、資格の更新講習はフォレストグリーン・・・・・などなど。

手帳の記事でも書きましたが、予定が多くなるとペンで色分けした方がスッキリ整理できる気がします。

2019年の手帳

またまた、買いましたヨ。

今年も手帳を・・・・・・。

昨年の手帳が、なんとなくじっくりと馴染んでいたので、今年も同じのを買いましたが・・・・・

書店で、見かけたシンプルな、この手帳も気になって、つい買っちゃいました(笑)

１日の詳細は書けませんが、予定だけわかれば良い場合は、こちらの方がスッキリ整理できそうです。

とにかく昨年は、いろいろと予定が入って、頭の中がゴチャゴチャしましたからね。

１日の詳細を書く手帳は便利なようで、実は自分は結構利用してなくて空白のまま。

こちらの手帳を活用して、もう１冊の手帳は簡単な日記変わりに使おうかな？と思います。