引き締めジンジャー
今年に入ってからスタートした「プチトレ」 毎日体重と体脂肪を計るようになり、ちょっとしたストレッチをしたり、通勤時にひと駅分あるいたりと少しずつ運動すること3カ月。ただいまスタート時から計算してちょうど3kg減!! たまにもう1kg減ることもあるんですが、この辺がヤマらしくなかなか減りません。どうしたものかと思っていたら、なんと「引き締めジンジャー」 が当たりました 「引き締めジンジャー」は、ただの生姜ではなく「天国の種」という希少なショウガ科の植物でできているらしいレモン風味の微炭酸。空腹時を避け、運動する前に飲むといいらしい。朝食後がいいかなー。お休みの日はお散歩行く前に飲もう 私のアバター、随分スリムになりました。2クール目なので、アイテムも充実2クール目もあと半分、新アイテム投入で、目標まであと2kg頑張って落としたいと思います
