こんにちは！ミサです。
生きてたら、色々ありますね。
今日は、
離れることや、捨てること、別れることについて
少しお話ししてみたいと思います。
離れることや、捨てること、別れることを
どう思われますか？
よくないこと、
悪いことをしてる気分になる
心が痛む
と思われる方に読んで頂きたいです。
私は、実はどれも苦手で、
モノを捨てることも
人と別れたり
場所や人から離れることも
苦痛を感じ、どれも罪悪感が伴ってました
要は、他人軸で、
相手のことや物のことを考えると
どうしても手放すことができなかったのです。
自分の心は
もう離れたい
もう手放したい
だったのに。。。。
なんか自分が悪いことしてる気分になるんですよね。
でも、一緒にいたくないと思いながら
一緒にいても楽しくないし、
気分も下がるし、
ケンカにもなるし、
持っていても、なんか邪魔だなって
思って持っていたら
これどうしよって、
見るたびに気分が下がりますよね。
それは、相手にとって失礼なことだよな、って。
（ものにも、です。。。）
嫌な気持ちでいるより
今まで、自分のそばにいてくれて、
癒してくれて、役に立ってくれて
楽しませてくれて、
ありがとう、の気持ちで手放した方が、
相手にとってもよくて、
それは、愛だなって思うんです。
自分も清々しく、
相手も良かったと思って
気持ちよく、お別れができたら
ずっと、モヤモヤして我慢してるよりいい。
何が言いたいかというと
離れたり
捨てたり
別れたりすることは
悪いことではなくて
愛ある行為なんだってこと。
自分を大事にして
相手も大事にしていることになる
手放すことが苦手な人、抵抗がある人、
躊躇する人に知ってもらいたいな
っと思って書いてみました。
実際、私は10年も我慢して離婚ができませんでした
もちろん、この我慢してた10年も愛なんですけどね
今も、まだ手放すことに
少し抵抗はあるけれど、
その度に
自分と向き合って
どうしたいの？って
どんな気持ちなの？って
聞くようにして
自分の気持ちを大事にする選択を訓練中です
断捨離が
手放す訓練になりますよ
手放すときは「向き合うこと」が
必須になってきますね。
では、
今日はこの辺でーーーー。
ありがとうござまいました！！！
