こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます 
↑ 年末年始は、外食やごちそうが続きやすくて、気づくと「食べすぎたかも…」って思う日も増えます。
でも最近は、そんな自分を責めるよりも、無理なく立て直す方法があればいいと感じるようになりました。
そこで取り入れてみたのが…
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お正月が終わっても、暮らしを急いで戻さなくていい理由
お正月が終わると、「そろそろ通常モードに戻らなきゃ」と、気持ちを切り替えようとする人も多いと思います。
生活リズム、食事、家のこと、仕事。
年末年始にゆるんだ分を、一気に元に戻そうとして、少し疲れてしまうこともあります。
◎フロアランプ
でも最近は、お正月が終わっても、あえて暮らしを急いで戻さない人が増えているように感じます。
無理に早起きをしない。
溜まった家事を一気に片づけない。
食事も、いきなり完璧に整えようとしない。
そんな小さな「急がない選択」を重ねることで、気持ちが落ち着いていく感覚を大切にしている人が多いのかもしれません。
お正月のゆるやかな時間は、ただの特別な休みではなく、「いつもより少し力を抜いても大丈夫だった」という体感を残してくれます。
その感覚を、休みが終わったからといって、すぐに手放してしまう必要はないのだと思います。
雪遊びで次男のスニーカーがぐちゃぐちゃに（笑）
◎クリッパン/ブランケット
暮らしを元に戻す、というよりも、自分に合ったペースを探し直す。そう考えると、お正月明けの数日は、調整期間のような時間なのかもしれません。
やる気が出ない朝があってもいい。
片づけが後回しの日があってもいい。
◎ucc ドリップポッド
完璧じゃない状態から、少しずつ日常に戻っていくほうが、結果的に暮らしは安定しやすいと感じます。
急がずに戻ることは、怠けることではなく、自分の調子を整えるための選択。
お正月が終わっても、あの静かな余韻を、ほんの少し日常に残しておく。
それだけで、年明けの暮らしは、ずっとやさしいものになる気がしています。
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