「週末起業」であなたの未来を変える
岡田知子です。
今日もお仕事お疲れ様です＾＾
さて。
昨日書いた
という記事。
読んでいただけましょうか？？
文字通り、
「変わりたいな」と思った時に、
自分の足を引っ張って止めようとするのは、
6万人の自分（の意志）。
という記事でした。
今日は、「それを振り切って『変わる』ためには、どうしたらいいか」
について、ちょっと考えてみたいと思います＾＾
まず、変わろうとすると「6万人の自分が止める」という話ですが、本当に自分が止めるのか？って言うと・・・本当に自分が止めてるんですよ。
これを専門用語で「ホメオスタシス」って言います。
聞いたことある？
「初めて聞いた！」というあなたのために、簡単に説明すると、
《ホメオスタシス》とは
ストレスになりうる外界の環境の変化に対して、生体を安定した恒常的状態に保とうとする仕組みのこと。
つまりは外の変化に対して、変わらないようにできるだけ安定性を保とうとするはたらきのこと。
身体的にいうと、寒い冬も暑い夏も血圧とか体温とかそういうものを、一定に保ってくれるのも「ホメオスタシス」というわけです。
つまり、自分の外・環境で何か変化が起きようとする時に、
「なるべく同じ状態で！」「変化はダメ！」「危険！」「元に戻そう！」と判断し、
現状に戻そうとか、変化を排除しようとしてしまうのが「ホメオスタシス」。
これが「6万人」ほどの威力を持っている、ということなんです。
ホメオスタシス、すごいやつ(笑)
では本題に戻って、
どうやったら、その中で「変わる」ことができるのか。
1、強い意志を持つ
『私は絶対変わるんだ』という強い気持ちを持つ。
6万人なんて気にしない。
・・・て、無理だよね(笑)
2、変わった先の未来をできるだけ具体化する
自分はどう「変わりたい」のか。
「なんとなく今より楽しい毎日にしたい」ではなくて、
できるだけ具体的に考えてみる。
変わった先の自分は何を食べているのか
どんなお洋服を着ているのか
どんな場所にいるのか・・・
それを考えてワクワクしてみる。
ビジョンマップ的なものにするのもいいよね。
（過去私が作ったドリームボード）
（こうやって視覚に訴えるのもあり）
3、自分が目指す世界の人たちと過ごす
結婚したいんだったら、結婚している人たちと過ごす
起業したいんだったら、起業している人たちと過ごす
お金持ちになりたいんだったら、お金持ちの人たちと過ごす
パーリーピーポーになりたいんだったら、パーリーピーポーたちと過ごす。
いま、あなたの周りに理想の人がいないなら、探して会いに行く。
自分が目指す世界が「当たり前」で生きている人たちの中に身を置いて学び、また「それが普通」という感覚を手に入れる。
4、否定する人とは距離を置く
上の続きになるけれど、
いま周りにいる人が、自分が目指す世界に否定的なら距離を置く。
誰かに「え〜やめた方がいいよ〜」と言われて
（やっぱりやめた方がいいのかな…）と思うのは、
あなたが止めてほしいと思っているから。
本当に変わりたいと思うなら、応援してくれる人と会おう。
5、何はともあれ一歩を踏み出す
2で目指す世界が決まったら、ひとつでも行動してみる。
変わった自分が着てそうな服を身につけてみたり、
聞いていそうな音楽を聞いてみたり、
泊まりそうなホテルに泊まってみたり・・・
一つでいいからやってみる。
いかがでしたか？
多分、最初はざわざわするし
「やっぱ無理かも・・・」なんて思うかもしれないけど、
それは「ホメオスタシス」の仕業。
一つ一つ、小さくても行動していれば、
気付けば、大きく変わっているはず。
変わりたいあなた、応援してます！
6万人に負けるなー！
以上、岡田知子でした。
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