こんばんは。
ともこです。

昨日は、「他人から見た自分」「向いてること」について書きましたが、

今夜は「なりたい自分」について考えてみたいと思います。

私の「なりたい自分」。
清潔感がある。
元気。
笑顔が素敵。
毎日を楽しく生きている。
前向き。
感謝の気持ちを忘れない。
人の気持ちが分かる。
好きな人、好きなものに囲まれている。

対して「ドクロなりたくない自分ドクロ
愚痴、文句ばかり言う。
人の悪口を言う。
怒っている。
猫背。
後ろ向き。
疲れている。
「ありがとう」と「ごめんなさい」が言えない。


いまの私はどちらに近いだろう?
仕事とかで疲れてくるとどうしても不平不満が多くなって、笑顔が消えて愚痴が出てきます。
出来れば「なりたい自分」で日々過ごしたい。

どうしたらいいんだろう?
私は
ストレス→イライラ→なりたくない自分
という気がするから、ストレスを減らすことが大事っぽい。

ストレス軽減。
これは難しい。

今日1日で解決できない予感(笑)

ということで、持ち越し!

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「ごめんにゃさい。
最後まで読んでくださり、ありがとうございましにゃ。
また来てにゃ。」
りうでした(笑)