170803

昨夜麺棒で足をマッサージ

ん〜足痩せるのかな？？

疲れはほんとにとれたけど

肩こりと腰痛をまずどうにかしないとな〜〜

体重の変化はないけれど、

体型重視で変化あればいいな〜〜

今日は今から浮腫んだ脚をマッサージ