夫婦喧嘩の勝算。 | 図解で夫婦のコミュニケーション

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同じ年・同じ職場のオット、2歳のムスメと暮らす30代ワーママです。
パートナーシップ、男女共同参画、キャリア、広報などに興味があります。
産後クライシスから家事育児シェアリングまでの軌跡と夫婦のこれからを図解で綴るブログです。

こんばんはウインク
さくらですピンクハート

最近、夫婦喧嘩が続いていた私。
ちょうど
前田裕二さんの
人生の勝算 が
手元に届いたので、

夫婦喧嘩の勝算
について考えました。笑

私の定義では、
夫婦喧嘩に勝つこと
イコール
夫を言い負かす
ではなく、

本音を伝え続ける
もっと仲良くなるために、
相手を知る、自分を知る
こと、
だと思っています。

だから、
夫婦喧嘩では、

想いの強い方に
勝算がある
と思っています。

毎度喧嘩のたびに
もっと分かり合える。

もっと仲良くなれる。

と強く思ってます。


まあ、喧嘩しなくても、
伝えあえてるのが1番ですが。


ちょっと想いを伝え合うのが、
足りてなかったことが、
今回の夫婦喧嘩の原因と
推測した私。


夫婦の言った言わない問題、
突然言われても問題、
を解決するために、
 
3ミニッツmtg 
スリーミニッツミーティング
を毎日することにしました。
{98DA7826-40F6-4763-9B07-92AF484FF4EB}


夫は、
「やってみて面倒ならやめる」と
渋々承諾してくれました。
わーい、一歩前進です💛

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さくら家の
3ミニッツmtgのやり方

丸レッドルール
・毎日やる。どうしても時間がない時はラインでオッケー👌
・3分超えても、もちろんオッケー👌
・Youメッセージではなく、Iメッセージで伝えよう!

丸レッドアジェンダ
・翌日の予定。
いつもと違う時は特に!
帰りが早いか遅いかの見込み。
これやりたい!
これやろー! など

・先々で決まった予定。
会社の飲み会あるよー、
日曜ランチ行ってくるねー、
法事いつになったよー、など。

・今日嬉しかったコト。

・もっとこうしたい!こうしよう!
洗面台汚いよー、とか文句じゃなくて、洗面台使った後は拭くようにしよう!みたいな前向きな提案。

・今日のありがとうピンクハート

・そのほか、何でも話したいコト。

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今のところ、
お互いに漏れなく
伝え合うことを意識していて、
良い感じです。

また、しばらくやってみて、
結果書きたいと思います。

今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます爆笑