★今朝の体重と昨日の一食 | Spirit【魂】Life.

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色々あった人生でした。でも本当に「全ては自分次第」だった! パニック障害完治.5感6感フル活用して発達障害パートナー.JK•JC双子三姉妹.老犬と共に好転人生楽しく創造中♪ 魂の声にそって自分を大切にする。それだけできればみんな大丈夫!魂軸で生きるHSPな主婦の活動報告ブログ。


こんばんは☺️


今日も気づけば
夕飯の支度する時間だわ~


1日早い。


そして金曜日ですね♪
皆さん一週間お疲れ様です。


今夜は餃子🥟
一杯やりたいから今夜は食べます宣言😊


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★好きなだけ食べる昨日の一日一食🍴




・焼き肉
・ハムエッグ
・お味噌汁
・キムチ&カクテキ
・青唐辛子の佃煮
・山盛りご飯

あんまりお腹減ってなくて
おかず少なめな気がする。

ご飯はいつも通りの山盛りだけどね。




業スーにて買ってきたこれら。

焼き肉と一緒に食べてみた。
美味しいー。



★その他


夜の家事の後
カフェインレスの紅茶とポッキーで
一息ついた😊



★今朝の体重→54.7kg(身長164cm)



命の恵みに感謝♡
ごちそうさまでした🤗