久しぶりの動悸。 | Spirit【魂】Life.

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色々あった人生でした。でも本当に「全ては自分次第」だった! パニック障害完治.5感6感フル活用して発達障害パートナー.JK•JC双子三姉妹.老犬と共に好転人生楽しく創造中♪ 魂の声にそって自分を大切にする。それだけできればみんな大丈夫!魂軸で生きるHSPな主婦の活動報告ブログ。



ここ数日に若干復活チーン


完全に、予期不安モード。


というのも…


小学校の役員決め。


娘たちの通う小学校の決め方は、
子供一人につき1枚プリントが配られて
(うちの場合は3枚来る。)
数種類ある役員の中から
希望役員に○を付けて提出。


もしくは
人がいなければ役員やりますに○。


どちらにも○を付けれない人は
そのできない理由を記入。


後は
ボランティアでイベントのお手伝い
できるか、できないかを記入。


私は今年は
地域の事で忙しい事が決まってるので
長女のプリントに
保健委員、人がいなければに○をしました。
なんだか申し訳なくて
できないとは言えない私の弱さよ。


複数枚ある人は
○学年の誰々(名前)で
○○委員希望の為。


と他の子のプリントに書けば良いので
下2人のプリントにはそう記入して提出。


数日後。


PTAの方から1本の電話。


「2~3名の方から
しっかりしたお母さんだと言うことで
推薦がありまして…

PTA副会長
やっていただけませんか?


ポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーンポーン


おーーービックリ!!!!
動悸スタート!!!!w


急すぎる上なぜに一気に副会長!!?


え?副会長!!???ww


一応仕事内容聞いてみたら
まず次の入学式に出ていただくとか
言うじゃないですか。


創立60周年なので
そのイベントが忙しくなるらしく
毎週の集まりがあると言うじゃないですか。


うん。
お断りしよう真顔


「お手伝いしたい気持ちは
あるのですが
副会長は荷が重すぎます…」


とやんわり断ってたんだけど
グイグイくる。


そりゃ決める方も大変よね、
必死よね、それもわかるし
できることはやりたい気持ちは
私も本気だけど
副会長は今できる自信ない。


なので
精神的な病気を過去にしてる事、
まだ日々の生活も様子見ながら
慎重にやってることを説明して
丁重にお断りしました。


病気の事言うのはずるい気がして
嫌だったんだけどね…


良くなってきてるのに、
また戻るのはもっと嫌だった。


断った後には
申し訳ない感の嵐ショボーン


それでまずひと落ち込み。


また数日後。


またPTAから1本の電話。


最初とは別の人だけど、
双子と幼稚園から同級生がいるママで
顔見知りのママ。


「度々でごめんね、
この間も○○さんから電話あったよね」


から始まって


「希望出してくれてる保健委員さんは
希望者がいっぱいいてさー。

学年委員さんが全然いなくて…
ボランティアで
お手伝いしてくれたりするし、
どうかな?と思って。」


確かに去年しましたさ。


役員は不安だったので
せめてと思ってボランティアしました。


でもそれで目を
つけられてしまったか…


まだ副会長の件で
落ち込み引きずってた時だったので
全然できる気がしなかったけど、
もう10人に断られてるとか
まだ何人も決めなきゃいけないとか
知ってるママだからか、
すげーそういう話してくるので
一応引き受けました。


でもやっぱり不安は不安なので
こちらも知ってるママだから
甘えさせてもらっちゃえ!と思い
病気してた件、
今だに予定立て込みすぎると
体調悪くなる事聞いてもらって
もし考慮してもらえる事あれば
お願いしますというのと、
まだ人探してもらって
他の方がもしも見つかれば
辞退させて下さいとお願いしました。


まぁ、
きっとやることになるだろうけど。


それから数日経ったけど
動悸がまだ少しあるので
ひどくなる前にと思い
ひさびさに今日朝1錠だけ服薬。


今は少し落ち着いて
学年委員なら、できそうかな


と思えております。


急な事がほんとに怖い。


責任負うことで
急な事が1番、くる。


やってみたら
大したことないんだろうと思う。
副会長は別だと思うけど!w


でも


私に務まるの?


もしできなかったら?


迷惑かけることになったら?


急すぎたので、
まずこの予期不安がドバッと
先に出て脳内を支配してしまったよね。


それから
断った事での申し訳ない感も
上乗せされてね。


頭では
大丈夫、大したことないって思えても
動悸はすぐには消えてくれない。


動悸が消えないと
不安が消えない。


やあねーーーーー💨💨


こんなことくらい
へっちゃらでできるようになりたいわー。


来年くらいには
できる自分になってると
思ってたのになー


フライング頼まれしてしまって
やっぱりまだ
てんやわんやするんだわ私。


でももう大丈夫そうかな。


1錠のお陰で、持ち直したかな!


どこまでが平気で、
どこからがダメなのか。


それがわからない病気なので
そこが厄介。


久しぶりのこの感じ、
やっぱり嫌だった。


うん、でも大丈夫そう。


ここに書いて、脳内から流して
リセットしようウインク



姉宅のオカメインコオカメインコ
私の髪の毛を浴びて遊んでいた時w
癒される♪