おはようございます☀

昨日は家にこもって仕事をしていました!

PCとにらめっこだったのでチョコレートを🍫食べまくってしまった…

夕方からスイッチオンになりサクサク仕事できたのでだいぶ進みました。

夜はヨガをちょこっとだけしました。


お酒を飲まないと夜の時間が有効に使えます👌

お酒を飲むと夜はグダグダに過ぎていきます。ま、それが楽しいんですけどね 笑笑


お酒をやめると
・長湯するようになる
・美容に費やす時間が増える   パックしたりマッサージしたり
・韓国ドラマをじっくりみるようになる 笑笑
・筋トレやストレッチを簡単にするようになる

という変化がわたしにはあります😂


さあ、今週も頑張りましょう!