こんにちは
気温が上がっていますね
先日、赤ちゃん親子サークルでタッピングタッチをさせていただきました
前回は、輪になってママが前のママのお背中をタッピングタッチしてもらいました。
雨で寒い日だったので、参加者とボランティアスタッフさんの数が同数
今回は、スタッフさんがママを、ママが赤ちゃんをタッピングタッチすることにしました
ママが声掛けして、赤ちゃんをタッピングタッチしたら、
目をしっかり開けてママやスタッフを見つめる赤ちゃん
うっとりする赤ちゃん
ママたちからは、
「リラックスする〜」
「スタッフさんの手があたたかい〜」
お背中から、頭に移ったら「なんかいい〜
」の声が
「こんなやさしいタッピングでほぐれていくなんて〜」
タッチは基本のタッチの他に
ぞうさんの鼻
ねこの足踏み
コアラの木登り
などがあり
自然とママたちから笑い声や
明るい声が聴こえます
赤ちゃんたちもリラックスしていて１５分しっかりすることができました
そしてそして
そのあとの効果がすごい
赤ちゃんたちの集中力
いつもは赤ちゃんを追いかけるので大変なママたち
でも、この日は、目の前のおもちゃや赤ちゃん同士で集中して遊んでいます
そして、それを見ているママもリラックス
ママがリラックスすると
これまた赤ちゃんがリラックス
子育ての相談やお友達ができたらいいね
のサークルで、ママたちのメンバーが固定されていないので、
「さあ、ママたちでお話ししましょう」と言われても
以前はママたちに緊張がみられたり、お話しが弾まなかったり
タッピングタッチで、ふれあいをした後だと
場が和み、初対面の壁がすぐに取れるのを感じられます。
タッピングタッチは、
研究論文としても
心の効果・体の効果・関係性の効果がレポートされています。
人間は、グルーミングを忘れたお猿さん
年齢が上がると、ふれあいはほぼ皆無に
思春期のお子様ともできるし
認知症のおじいちゃん・おばあちゃんにも
ストレスフルな医療現場で、看護士さん同士などのスタッフさん同士などでも
震災後の避難所でも活用されました
どなたでもご参加いただける体験会も開催中
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