先日の話。
子供達のイライラとか、
反抗というか八つ当たりされることが続いた時、
あまりにもしんどくて、
夫にそれを話しながら思わず泣いてしまったのです。
ふえ〜〜って（笑）。
泣きながら、かれこれ２０年母親やってきて尚、これくらいのことで泣いてる自分に笑ってしまって、
夫は「ヨシヨシ」と背中を撫でてくれながら笑っていて、
あ、なんか、よかった・・・・と思ったのです。
話せてよかったし、
泣き笑いできてよかった。
そういう時間を夫婦で共有できて、よかったな、とてもとても幸せだな、と思ったのです。
こうなるともう、子供が八つ当たりしてきても全然平気。
あ〜まだやってるんだ〜、
そんな態度しか取れないってキミも辛いね〜、とただ眺めることができるようになるのです。
感情を出して、受け止めてもらって、なんだか笑えて、
わたし自身が「大丈夫」になったから。
そうすると子供の反抗も八つ当たりも不思議とす・・・と引いていくのですよ。
どうしてこうやって「話せたこと」を、おそらく人の何倍も喜べるのかと言うと、
それは過去のわたしが全く違っていて、
一人でしんどさを抱えるのが大得意な人だったから。
１５年くらい前まで、育児で（もちろん仕事も家事も）しんどいことは当たり前で、
愚痴を言っちゃいけない、
弱音を吐いちゃいけない、
夫も仕事で忙しいんだからこんなことで煩わせてはいけないと、
「勝手に」思い込んでいたわたしは、
黙って我慢していたのです。
毎日毎日、仕事と育児、
そして親族との様々な嫌なこと、
自分自身の心がいっぱいいっぱいでも、
そういうことは人には、
本来一番頼れるはずの夫にすら言うもんじゃないと思っていたのですね。
だから、（おそらく）黙ってよく働く嫁でしたけれど・・・・
わたしの辛さも、わたしの本心も、
誰も知りませんでした。
だからわたしはどんどん「勝手に」孤独になっていきました。
みんな、こんなに頑張っているわたしのことを理解してくれない。
分かろうとしてくれない。
わたしは世界でひとりぼっちだ。
そんな風に、本気で思っていたのです。
そのような状態から自分を愛することに取り組み始めて、
まずは自分で自分の感情や心にオープンになるよう務め、
そして夫や子供達などにもオープンにしていくことに取り組んで・・・・
当時のわたしにとってはとてつもなく勇気がいることの連続でしたが、
それは生まれて初めての「自分を信頼する」「家族を信頼する」ことへの挑戦であり、
その挑戦のおかげて、信頼してもいい人、信頼すべきじゃない人の違いがよくわかるようになりましたし、
わたし自身、いつも緊張して強張っていたのが随分力を抜いて柔らかくあることができるようになりました。
抱え込んでいた恐れや不安、自己肯定感の異常な低さとも、
最初の数年間〜１０年くらいは物凄い勢いで見つめざるを得なくなりましたが、
それもしっかりと見つめたことで流し去っていくことができました。
（恐れも不安も、自己肯定感の異常な低さも、その多くが・・・全てが幻想でした）
そうして１５年ほど経った今では、
こうして泣き笑いしながら夫と心で触れ合うことができるようになって、
それをわたしは心から・・・心から嬉しく思うのです。
まず、自分で自分に心を開かなければできなかったこと。
勇気を出して「そんなわたし」を自分に開示していくこと。
自分を過剰に大きくも小さくもしないこと。
ありのまま、というとわかりやすいですが、
実はありのまま、というのは心のバランスそのものが剥き出しになる状態であり、
ありのまま心地よくいる、自分の状態を高いレベルで整え続けるというのは、
日々心の鍛錬が必要となります。
しかしその鍛錬は、わたしを望む状態で安定させてくれる、素晴らしいレッスンとなりました。
わたしが「自分を愛する」ことに取り組んだことで、
夫婦の絆が信頼と愛に満ちたものになっています。
そうして夫は若い頃よりも格段にわたしのことをよく理解してくれるようになり、
仕事においてもプライベートにおいても、
一番のサポーターとなってくれています。
自分で自分に心を開いて、
どんな自分でも愛するということは、
楽しいことばかりではなく、正直に言えばかなりしんどいと感じることもあります。
手術して病巣を取り出すときには痛みを伴うように、
心を見つめて癒していくときにも、痛みが伴うことがあるのです。
けれど、そこから始まる人生の物語は、
我慢し続けている状態とは違う物語が、確実に展開されていきます。
人生において愛を体験することは、多くの人の魂の望みかと思います。
あなたの人生に愛を呼び込みたければ、
まずは自分を愛すること、
すっきりと等身大の「わたし」でいられるようにすることです。
どうやったらそうなれるの？という方のために瞑想会や各種レッスンを行っています。
まずは参加しやすい瞑想会や霊視カウンセリングにいらしていただくのがおすすめです。
どれに参加したらいいのかというご相談も受け付けています。
お問い合わせ・お申し込みはこちらからどうぞ。
☆お知らせ☆
【２０２０年９月の光の瞑想会☆オンライン参加可】
対面、オンライン、どちらでもご参加いただけます。
１６日は湘南サロンでの開催、それ以外は前橋サロンでの開催です。
◇１日（火）〜３日（木）１０時〜１１時 満月期の瞑想会
２日１４：２３ うお座満月
◇１６日（水）〜１８日（金）１０時～１１時 新月期の瞑想会
１７日２０：０１ 乙女座新月
１６日は湘南サロンでの開催です。
オンラインはどなたでもご参加できるよう、ライン通話を使用します。
全編チャネリング・霊視で行う瞑想会です。
オンライン参加の場合、お気軽に自宅で、深いリラクゼーションと高い波動の瞑想を受けることができます。
☆瞑想会詳細はこちらをご覧ください →
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12381506487.html
☆９月の月間リーディングと日にち予報はこちら。
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12619158010.html
☆心の救急センター
「今！困ってる！」
「今！話を聞いてほしい」
「アドバイスがほしい！」 に対応しています。
人間関係、心のこと、仕事、恋愛、夫婦関係などなんのご相談でもどうぞ。
毎日９時～２２時まで。
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12598988318.html
☆感情解放のための霊視カウンセリング
人間関係・夫婦や家族のこと・その他様々なご相談を受け付けています。
同時にヒーリングも受けることができます。
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12402885536.html
☆人生が変わるメイクレッスン２９Ｄａｙｓ☆
オンラインレッスン可。
見た目と心、魂をつなげ、
あなたの魅力を磨く２９日間。
内なる神とつながり、あなたの過去と未来を照らし、
今のエネルギーに合ったメイクアップでご自身を健やかに美しくしていきませんか？
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12407282207.html
☆あなた、という資源を磨き上げる ～豊かさ創造のレッスン～☆
オンラインレッスン可。
あなた自身が唯一無二の豊かで素晴らしい存在であることを、
謙遜も遠慮もなしに知り、喜びと共に「わたし」という最上で最大の資源を磨きあげるレッスン。
あなた自身の素晴らしさをまっすぐ受取り直し、
「豊かさ・お金」 も受取り直しましょう。
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12528070747.html?frm=theme
☆自分と家族・ペットのためのセルフヒーリングレッスン☆
オンラインレッスン可。
心を整え愛の状態になることで、
誰でもご自身のヒーリング能力を高めることができます。
愛の状態になり、祈りの実践を行います。
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12335234220.html
☆心のトレーニング☆
オンラインレッスン可。
およそ半年間、集中的に深く自分を見つめ、内なる神との絆を取り戻す１２回のレッスン。
見た目、心、魂全てにアプローチしてあなたの人生の変容をナビゲートします。
https://ameblo.jp/happylove1/entry-12125470079.html
