今日は夫婦について、徒然に・・・・。
あくまで、私の思う夫婦観です。
これはもう長年、ずっと思っていることではあるのですが、
夫婦って、互いの人生をかけてどこまで相手を愛せるか、という魂をかけた壮大なチャレンジなのかもね、
ということ。
人生かけてやることって、なかなか見つからなかったりするものですが・・・・
結婚していれば、配偶者はすぐ近くにいますねぇ(笑)。
結婚していても、自分の人生は自分で生きるって、それはもちろんとっても大事なこと。
どんな時でも、基本です。
でも、
「誰かと共に生きる」
「誰かを受け入れながら自分らしく生きる」
「誰かを愛する」
ってね・・・・・
とっても難しいことも多いけれど、自分一人じゃたどり着けない世界に連れていってくれる体験なのではないかな、と思うのです。
私にとって夫婦仲良くいることは、今では「自分らしく生きる」ことの一部。
キレイごとばかりを言うつもりは全くなくて、ぶっちゃけ、「自分らしさ」と「相手を受け入れる」ことの狭間でめちゃくちゃ悩むことも少なくありませんし、自分一人で自分らしさを追求できたらどれだけラクだろう～～～と思うことは度々ありますが・・・・（;´▽｀A``
でも、その狭間で悩んだことは必ず、全て私自身の心や魂の成長につながっていたし、それは彼にとっても同じことだろうな、と感じるのです。
自分らしさを極めていったときにそこに他者が入り込む余地がなくなってしまうのなら、それは私らしくなくなってしまうのだろう・・・あるいは、私の魂の求めるものとは違ってしまうのだろう・・・・と最近は思っていて。
そうでも思わなければ、若い頃、もし結婚しないのなら尼さんになろうと半分以上本気で考えていた、基本的な性質が一人引きこもりタイプの私が未だに結婚生活を続けていることの説明がつかないのです（笑）。
一人で生きていける強さって実は誰でも持っていて。
誰かと共に生きる強さ、を鍛えてくれるのが結婚であり夫婦なのかしら、とね。思う訳です。
それは夫婦のことではありますが、子育てを経験したからこそ、その豊かさに気がつけた部分も大きくて。
夫と子供達って、ありがたいな、と思います。
一人がラクチン、一人でいい、という私に、夫や子供たちという存在が、
「共に生きることの豊かさ」っていうのが人生にはあるよ！
と彼らの人生を通してずっと教えてくれていました。
その豊かさを受け取るために、自分の心を鍛え、時に壊し、再構築して心の器を広げる必要があったのでしょう。
だから、苦しいこともたくさんあったけど、心から「ありがとう」と思います。
今でも毎日、
縁あって結婚した夫を大切にしたいし、できることならこのまま一緒に楽しく暮らしたいな、
と思いますし、
子供達とは彼女たちが自立するまで精一杯「愛してるよ」を伝えきりたいな、
と思うのです。
誰かを愛するって、
その人のいいところにたくさん共鳴して、一緒に楽しむこと。
合わないところも受け入れること。
余計な期待はしないこと。
でもその人の光の部分、愛の部分を信じること。
共に変化して進化していくことを受け入れること。
なんじゃないかな。
夫婦でアダルトチルドレンな我が家。
人を愛する、ということについて学び合うことが人生のテーマであり魂の喜びなのかもしれません。
そんな経験から、夫婦でアダルトチルドレンでも、ちゃんと愛をベースにした家庭を築くこと、できるよ、と思います。
☆アダルトチルドレンのための自分を愛するマインドレッスン、内容や日程は以下の通りです。
お申込み受付中。
スカイプでのご参加も可。
３回以上ご参加の方、ご参加予定の方には秘密のＦＢグループの中でアダルトチルドレンのためのマインドレッスンつき。
もうＦＢページは作ってありますので、「少しでも早い時期からマインドレッスンをしたい！」という方はぜひ早めにお申し込みくださいね。
第一回目スタート前から、ＦＢページではレッスンを始めていますので。
詳細は文末のリンクを必ずご確認ください。
【レッスン内容】
１回目 ： アダルトチルドレンの罪悪感のからくりを知る
２回目 ： 自分をゆるす
３回目 ： 自分の感情を善悪で裁かない
４回目 ： 自分を傷つける心のクセをストップさせる
５回目 ： 依存・共依存について
６回目 ： 条件付きの愛から無条件の愛へ
◇ インナーチャイルドの癒し ◇
これは毎回行います。
流れとしては、
１、子供時代を振り返る
２、当時の自分の感情をそのまま受け入れる
～自分が悪いとか、親も仕方なかったという理解をせず、ただ自分が感じたことを大切にする。そのように感じている自分を肯定し、抱きしめる～
３、当時の自分と、その体験を抱えて生きてきたこれまでの自分を労わる、大切にする、愛する。
となります。
感情の抑圧が大きいアダルトチルドレンのために、自分の感情を取り戻していくための大切なワークとなります。
感情を取り戻すことは、生きる力を取り戻すことにつながります。
シェアリング、又は誘導瞑想にて行います。
【日時】
１回目 ： ２月４日（土）
２回目 ： ３月４日（土）
３回目 ： ４月８日（土）
４回目 ： ５月１３日（土）
５回目 ： ６月１０日（土）
６回目 ： ７月８日（土）
いずれの回も１３時～１５時半
【お申込み・お問い合わせ】
お申込み・お問い合わせ
☆レッスン詳細はこちら(必ずご確認ください） ⇒ http://ameblo.jp/happylove1/entry-12233606769.html
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