数ある中から私のサイトに遊びに来て下さり
ありがとうございます
11月に入りましたね♪
コロナが収まって来て世の中も
活性化し始めましたね。
少し忙しくなって来ている時には
心の静寂も必要で山にハイキングに
行って来ました♪
しっかりグラウディングしながら
進みたいですね✨
飲食店も活気が出てきて、
食欲の秋がますます進みます！
実はご存じのお方もござりましょが。。。
（外郎売の一部(笑)職業柄
私はお肉などもとてもガッツリ頂きます。
しかし、トレーニングジムの
データは痩せすぎ。。。
それは腹式呼吸の恩恵です♡
今月もお声診断→にお越し頂いた感想
腹式呼吸って知っている人が多いけど
実はそれを使えている人は少ない。。。
もったいない。。。
それは声だけの話ではなく
そこが使えると呼吸が鍛えられ
声はもちろん良くなり～
日常体がすっきりしますよ♪
私のレッスンではそかからスタートして
目的別の発声に入っていきます♡
そうすると歌でも話し方でも、メンタルまでも変わります。
今月来ていただいた方のご感想を交えて
【腹式呼吸の意識の仕方】
（丹田を意識）はよくわかったものの声を出すときにそれがちゃんと使えていたのか？
は、まだいま一歩意識できてなかったかもしれません 。。。
うわ！お腹使ってる！！とは思わなかったです。
たけど、ひとつひとつの指導はとてもよくわかり、
納得できました！
私→そうなんです～♪
その感覚つかむとできるが。。。
自分でそれを感じるのは難しい。。。
でも掴めば簡単！！！
そこで私の出番です。
息＋声帯2点同時の練習時にりささんの仰ることを理解、納得しながら言われる通りやってみた後の（腹式呼吸を使った後？の）声は明らかに違う！と感じることができました！
私→簡単に言うとこの２点がベースなのですが。。。体感するのが身に付く事なんです。
掴んだ感覚をそして使っていく、３日もすると人は忘れてしまいます！そして目的別に発声練習し、達成していきます！
これは私にも言える事ですが(笑)
３日を超えていこう～！！！
新しい試みとして、トレーニングとオンラインでダンスを始めたのですが今５回を超えてきている所です。
私も三日坊主にならないよう継続していきます♪
今日も最後までご覧いただきありがとうございました💕
次回のお声診断は
11月は27(日)28(月)開催予定です。
ラインからまた先行案内致します＾＾
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