こんにちは!!
おうちスタイリスト だぃこです^^
10月の中盤に差し掛かり
年末・年始の言葉も聞こえるようになってきましたねー
連休は寒くなる前の
プレ大掃除を実施しました!!
実施と言っても家族をちょこっと 巻き込んで
大物をお洗濯したり、冬物を整理したり・・・くらいですが
突然 雪が降って慌てないために
できる時に ちょこっとずつ やるのがコツです!!
さてさて 今年もお陰様で忙しく有意義な日々を過ごさせていただきました。
これも 皆様のお陰と日々感謝しています。
そんな中・・・
私。。。
ちょっとだけ やり忘れたコトがあるんです
それは・・・
自分のメンテナンス!!
年齢とともに日々の疲れが重なっているらしく
代謝が、とにかく悪いのです
ということで
今月からプチリセットをはじめまーす
まずは毎日の生活を見直しつつ
無理のない方法で改善してみます。
まずは、食生活・軽い運動・メンテナンス
メンテナンスの部分で月一回の足もみリフレを入れました
以前から お願いしていた
キラキラメンバーのママりふれ まーちゃん
先日 彼女の自宅サロンでモミモミしてもらった時の写真です
わぁ。。。 わたしの足 写っています(^_^;)
とっても わかりやすく
自宅でもメンテナンスできるように
足もみのやり方・効用を教えてくれます。
私が通えるタイミングに合わせてメニューも
作ってくれましたよ～
その日は詰まっているリンパを流してもらったんだけど
ふくらはぎ なんて 施術前後では
見て分かるくらいに 太さが違うのー(＝◇＝;)
これは、自宅でも 手をかけないとねー
反省。。。。
まーちゃんは
500円のセルフケア講座 もしています。
日程はまーちゃんのブログから見てね!!
メッセージやお申し込みの時も
だぃちゃんのブログ見たよ!!って 伝えてくれると
スムーズに予約できます^^
痛いけど・・・
リセットには欠かせないメニューです!!
頑張るぞー!!
月末の２級認定講座のお申し込みも、いただいています。
日曜開催は 現時点で今年最後です
ぜひ、アクセス便利な エルプラザをご利用ください!!
木曜開催の見守り託児付き認定講座 の方からも
早く受けたいです!! とメッセージいただいています。
１７日 楽しみにしています。
宜しくお願い致しますね!!
では 今日も素敵な１日をお過ごしくださいね～
