おうちの中で充実生活

おうちの中で充実生活

子供がいるので、中々自分の時間を持てず、気になっているジムやエステ、ダイエットや習い事などを家でも出来ないかな〜と思い、それらを日々記録していこうと思います。

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我が家には小麦、卵アレルギーの娘がいます。娘のために色々なアレルギー物質を除去した料理を作っています。

今回はピザ。

ピザの生地は、これで作ります↓


これは小麦アレルギーでも大丈夫。ケーズデンキで買えます。900グラムが2袋入っていると思います。グルテン入りもあるから気を付けて!!

材料は
こめの香グルテンフリー450g
砂糖 20g
塩 8g
油 45g
ドライイースト 5g
水 400cc

全部混ぜ合わせ、クッキングシートを敷いた天板のうえに塗るように生地をのせる。1.5センチの厚さ↓



30度で45分発酵すると2センチくらいの厚さに↓




ピザソースやチーズ、お好みの具をのせて
オーブンで200度、20分焼く。



今回はチーズが少し足りなかったけど、
味はバッチリ!

ウィンナーとかベーコンなどはそのままのせてオーブンで焼けますが、玉ねぎとかキノコ類は先に火を通しておくといいです。





アレルギーは個人差がありますので、作る場合は自己責任でお願いします。