自分が何か我慢している時

やりたくないことをやっている時

人や物事に対して不満がある時

自己犠牲をして「○○のために」と何かをしている時

そんな時に、人は八つ当たりをするのかもしれません

満たされない思いを人にぶつけるのかもしれません。

でも、そういう時は相手の問題じゃなくて

自分の問題

または、自分の思い通りにならない相手をコントロールしようとしている場合もあるのかもしれません。

自分がどう感じるか

目の前の出来事から

相手の態度から

自分がどんな気持ちになっているか

自分の本音は何なのか

自分は本当はどうしたいのか

何か我慢していることはないか

自分自身を見つめるタイミング

たとえ相手や環境のせいだとしても

その相手と一緒にいるのは自分

その環境に身を置くことを決めているのも自分

全ては自分で選んでいる

だから、そこに疑問を持つことも大切です。

私は本当はどうしたい？

そこに留まることもできる

そうすることで、状況がよくなることもあるかもしれないし、悪くなることもあるかもしれません。

そこから離れることもできる

そうすることで、新しい道が拓けるかもしれないし、後悔することもあるかもしれません。

でも、どれも悪くない

どれも正解

どうしたいかは、自分で選べる

自分で選んで行動するから、状況が変わる

だけど、これが一番難しいこと

なぜなら人のせいや環境のせいにしていた方がラクだから

自分で選んで決めて行動するのは、時にとても勇気がいることだから

でもそれをしないと何も変わらない

何もしない、行動しなくて、変化がなくて

文句を言っているだけの人もたくさんいると思います。

でも、それが悪いわけではありません。

それが、その人の選択

人それぞれ

だから大切なのは

どんな世界に、自分はいたいのか

そう考えること

そこに意識を向けること

ちょっと厳しく聞こえるかもしれないけれど

とても大切なことだと思います。

自分がどうしたいのか

何を望むのか

どんな世界にいたいのか

私もよく自分と対話をします。

勇気を出して行動することがたくさんあります。

怖いなと思いながら行動することもたくさんあります。

だけどそうすることで、目の前の現実が変わるんだということがわかりました。

自分自身が変化していくことに気がつきました

自分の意識や思考が変われば

現実が変わる

自分の在り方が変わる

そういうことも経験してきました。

全ては自分次第

相手がいても自分次第

自分の世界は自分が創っている

自分の人生は自分が創造していける

ここがわかると毎日がとても楽しくなります

自分の人生が楽しくなります

どんどん幸せを感じるようになります

誰かや何かのためじゃなく

自分のために生きていいんだよ

自分の幸せのために生きていいんだよ

それが結果的に

周りの人のためになる

自分の大切な人たちも幸せになる

私たち一人ひとりがそうやって生きていったら

幸せな人がたくさん増えていくんだと思います

私はそんな世界で生きていきたいなと思います

遊びに来ませんか

My place

～本当の自分でいられる場所～

My placeは、私の場所、私の居場所、本当の私でいられる場所

そんな意味を込めています

2024年3月30日（土）

13：30～16：30

好きな時間、都合のいい時間に来てください。

いつ帰るのも自由です。

場所

北海道江別市幸町26-15

スリーハイツ1階

参加費

500円（ドリンク、おやつ付）

色彩心理診断（希望者）

1,500円（30分）

今のご自身の状態やストレスに感じていること、本当の自分の望みを知るきっかけにしてください

参加ご希望の方は、事前にご連絡いただけると助かります。

連絡先

happy.color88life@gmail.com

集まってくれる方たちと一緒に創り上げていく

そんな空間、そんな場所にしたいと思っています

『My place ～本当の自分でいられる場所～』子どもから大人までが安心して心地よく過ごせる場所本当の自分でいられる場所 My place ～本当の自分でいられる場所～今月は30日（土）の午後に開催…

ameblo.jp

Happy Life with Color&Light

【個人セッション】

Happy Life with Color&Light

〜大切な自分のために〜

あなたの大切な人達の幸せのために、

まずはあなたが幸せになる

あなたの幸せが周りへと広がっていきます。

自分の本当の気持ちに気づき寄り添うことは、

自分を大切にすること。

大切な自分自身と繋がり、

自分の望む人生を創造していきましょう

【対面セッション】

潜在意識と繋がる

カラーライトセラピー

本当の自分と繋がることで見えてくるものがある、気づくことがある。

本当の私で幸せに生きる　

望む人生を創造しよう

色の持つ効果を心と体で感じながら、自分でも気づいていない心の深いところまで見つめて寄り添っていきます。

あなたの一番の味方はあなた自身。

自分の意識が変われば、現実も変化します！

チャクラ対応のすべての色のカラーグラスを使用するので、チャクラのバランスも整います

90分10,000円

本当の自分に気づく

色彩心理カウンセリング

私の幸せは私が知っている。

本当の自分を知ることは、とても嬉しいこと。とても優しいこと

今すぐここで幸せでいよう

今の自分の状態や本当の気持ちに気づいていくことで、気持ちがスッキリ、心が軽くなります！

自分の本当の気持ちに気づくことで意識が変わる。

意識が変われば行動が変わる。

行動が変われば、自分の見ている現実の世界が変化します

60分8,000円

セッションのお問い合わせ、お申込みはこちら

happy.color88life@gmail.com

【オンラインカウンセリング】

HAPPY LIFE

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誰にとっても落ち着かない日が続いている今

自分の心にある思いや気持ちを話すことで、張り詰めていたものがホッと緩んだり、穏やかな気持ちを思い出すことができます。

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色と光の効果を使い、自分に寄り添い本当の自分を見つけ、自分らしく輝いていけるようになる個人セッション。

幸せはまず自分から

個人セッション受付中です。

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