今日は、波乗りにも行かずにマイペースに過ごしましたー
波は良かったみたいなんだけど、
腰の調子がイマイチで・・・
今までのわたしなら、ちょっとカラダが痛むくらいなら平気で海に入っていたけど
最近は、カラダの声に正直に『動きたいときは動く』『休みたいときは休む』をやっています
まだまだカラダの声を聞けないときもあるけど、
ココロとカラダに正直にいることでいろいろなことがスムーズになっている気がしますっ
カラダだけではなく、マインドブロックバスターになってからはココロ（潜在意識）の声も意識しています
自分に質問します・・・
本当はどうなりたい？
なにをやりたい？
なにがやりたくない？
そのためにどうする？
今とはどうちがうの？
などなど・・・
自分のココロ（潜在意識）に質問すると、ふとした瞬間に答えが浮かんだり、
ノートに書いて、どんどん掘り下げていくと、モヤモヤしていたことの答えが出てきますっ
もちろん、ココロのブロック解除では『今、このブロック』でブロック解除はできますが、
掘り下げることでわかった、ブロックとなっているブロックをはずしますっ
今日も『ひとり会議』をして、思いつくままに、浮かんだ言葉をどんどん書いていきましたっ
言葉がどんどん出てきて、それぞれが関連してたり、関連してることがわかったり、
なりたい自分は本当は違う自分だったり・・・
自分と向き合える、いい時間でしたっ
これでわかったこと・・・
もっと自然に生きたい・・・
これって、のんびりしたいっていうわけじゃなくて、
自然のサイクルに自分も合わせて生きていきたいってこと
朝、日が昇って、夕方、日が落ちるサイクルや月のサイクル、季節・・・
そんなリズムに合わせて生きるって、今になっては贅沢なのかもしれない
でも、そのリズムに合わせて生きたれたら、
ココロだってカラダだって元気なはずだし、もっと効率良く活動できると思うっ
このサイクルで活動する中で、都会と田舎のバランスだったり、ホームと遠征のバランスが取れるのがホントに理想・・・
今はまだできないなんて言い訳だから、少しずつチェンジしていこうっ
ナチュラルに生きること・・・これがわたしのブランディングかなぁってちょっと思った今日でしたっ
明日はいい波かなぁー
では、おやすみなさい
