こんばんは✨

こころとメイクの美容アドバイザー、MAIです♡

先日、友人の職場の方に、こころとからだのセッションを行いました✨

Aさんは、

「本当にやりたいことは何なのか探したい！」

と仰っており、

「そのためには今何をしたらいいのか？」

と言っていました。

どんどん話していくうちに、

「自分の意思がなかなか言い出せず、

いつのまにか流れてしまうので、

意思を言えるようになりたい！」

と仰っていました。

さらに聞いていくと、

「自分に焦りがある」

「自分のことが好きではない」

ということでした。

私は、

焦りがあるときや、自分のことを好きでないときは、

本当に自分がしたいことは見つからないと思っています。

なので、Aさんに

自分のことを好きではないという、悩みが

悩みで無くなること、

焦りがあるという、悩みが悩みで無くなる体験をしてもらいました。

すると、

Aさんは、

「自分の意思は、言いたいときに言えばいいかー！」

と軽い気持ちになったようで、

更にみぞおちの痛さもいつのまにか、無くなっていたようです♡

「自分の意思を言わなきゃ！！」

と思えば思うほど、

力みすぎて、言えないですよね

Aさんが今後どうなるか楽しみです

その後、

少し散策へ♡

雨だったので、誰もいなくてゆっくり出来ました✨

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