次世代のメイクの新習慣
LOVE KIKI
鏡に向かってお化粧していたら、なんか元気になった！
という経験、一度はありますよね。
元気になる理由のひとつは、
「自分自身に繋がり、真実を垣間見ることができるから」。
かもしれません。
＜ブレッシングメイク流：鏡の中で真実の自分に出会う 3ステップ＞
①鏡をのぞいて、自分の心に聴いてみよう。
「わたしが今感じていることや、このメイク方法は、本当の望み？」
②ほんのり聴こえてきた小さな小さな声に耳を傾けて。
その声は、心の痛みでもあります。
自分自身にじっくりと共感してあげましょう。
③思う存分共感したら、本当の望みをメイクで表現していきます。
このとき、ブレッシングメイクのメソッド「各パーツの意味」を理解していると
ハートの奥の奥の奥と繋がり、人生に大きな変化を起こしていけます。
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