9日★未央

朝…50.4㎏
体脂肪率…25.2%

朝…バターロールパン、ルイボスティー

昼…ハンバーガー、ポテト、スプライト

夜…クリームシチュー、
ウーロン茶、

間食…ドーナツ(笑)、

運動…ボクササイズ

夜…50.0㎏
体脂肪率…24.6%