58キロから47キロへの道昨日の報告遅くなってすみません💦16日★未央朝…49.0㎏体脂肪率…25.0%朝…デニッシュパン、バターコーヒー昼…キャベツサラダ、スクランブルエッグ、ミニウィンナー、カフェオレ間食…カステラ２切れ夜…野菜サラダ、パスタ２口、ウーロン茶運動…ボクササイズ夜…48.0㎏(drop)体脂肪率…24.8%
