ブログ再開します。

去年の夏、一念発起してダイエットを開始しました。

持病もあるし、太りやすい薬も服薬してると…なかなかダイエットに踏み切れなかった私。

いつの間にか、現実を直視できないまま放置しているうちに、体重はどんどん増加してしまっていました。

ふと、気づくと体重は人生MAX状態。

持病はあるものの、特に過体重以外は健康診断ではひっかからなかったのに、とうとう、高血圧、高脂血症に…。

このままでは…と命の危機を感じ「人生最後のダイエット」と思って、本気のダイエットをはじめました。

このダイエットの記録と、めざす素敵な暮らしへの取り組みを綴ろうと思います。