身体のコリ

昨日休日出勤をして少し疲れてしまった帰路。

乗換えで通るエキナカ。最近出来たばかりのNEWomen。

そんなつもりなかったけれど、この時間に帰って自炊もな…と思い

頑張ったし、、、軽く済ませたいし、、、という感情が起こって、通路に面したサンドイッチショップの一押し商品の赤鬼和三盆だし巻き卵のサンドイッチを購入。

美味しいけれど、それでも割高に感じるお味でした。

そんな晩餐の翌日。

今日はゆっくり休み。

日頃仕事にかこつけてケアしてこなかったツケが身体に出始める。

入念にストレッチ、半身浴、スキンケア。

丁寧に暮らすって手間で二の次にしちゃっていたんどな。

今夜の晩御飯

イライライラ。

翌日に持ち越しても微塵も良いことは無い負の感情と記憶。

わかってはいるけど割り切れない日もある。

今夜はそんな日。

聡明な人に憧れるけれど、遠い遠い理想。

休み明けの月曜日、ゆっくりし過ぎたのか、頭が疲れた～。

クーーーっとお腹を鳴らしながら残業した帰り、

今夜、私は何が食べたい？と自問。

やさぐれた日にはジャンクなものを食べたくなるのが常だけれど

今夜は内臓も疲れているらしい。

全くジャンクを欲しない。

はー、やっぱりトマトかな。

生野菜は胃に良くはなさそうだけれど、頭のリフレッシュにはなりそう。

バルサミコ酢をいつもよりたっぷり掛けて。

「いただきます。」

塩トマト

熊本の地震がちっとも落ち着かない。

つい先ほども地震速報。しかも震度3。

震度3って体感はけっこう大きいんだよね。

東日本大震災、東京の余震でも揺れと「ゆれくるコール」は暫くトラウマになったのに

それよりも大きく、何と言っても回数が多すぎ。

辛さを微塵も共有出来るところにいないけれど、想像すると少し苦しくなります。

非力な私に今直ぐ出来ることは無いのだけれど

せめてもの思いで、選べるなら熊本の食材を買っています。

私にはちょっと贅沢な塩トマト。

今夜は選びました。