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（朝）
茄子とねぎと油揚げの味噌汁に餅
（おやつ）
ホットケーキ
（昼）
野菜ミートボール
シューマイ
プルーン
ごはん
インスタント味噌汁
（夜）
おかゆ
朝の味噌汁
アーモンドチョコ１粒
しょうが湯
体重５４．０
体脂肪２６．４
昨日は旦那が代休・私は年休とって
初めて海遊館に行きました。
平日なので空いててよかったです。
１３：３０ごろから２時間くらいいました。
ここはイルカショーとかアシカショーとかないんですね。
いろんなところで見てきたのでなくても私はＯＫでした。
ちょうどかわうそ・ラッコ・ジンベエザメのえさやりが見れました。
かわうそがかわいかったよ！
海遊館と電車のセットのOSAKA海遊切符を買ったので
少しお得だったかも。
乗り降り自由なので、それを生かせばもっとお得ですね。
その後、天保山マーケットプレイスのなにわ食いしん坊横丁で
会津屋のたこ焼き食べた。
ずっと食べてみたかったのだけど
おいしかったけど、普通のが好きかもと思った。
クレープ食べて
観覧車のって
吉野家で豚丼の夕ご飯食べて
楽しい平日休みでした。
観覧車は、乗って見たら高くてびっくり。
スケルトンタイプに乗らなくてよかったよ。
足元が透けてるなんて、こわそー！